Новые складчины | страница 21

​

Специальное предложение!
Обучение легко совмещать, а комплексный подход даст синергетический эффект омоложения.

Базовый курс «Основы омоложения»
Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии.

Уход за кожей и волосами
Косметолог, дерматолог и трихолог в одном курсе.
Рекомендации косметических средств, разборы составов, протоколы ухода. Специальная программа от Анастасии Дубинской для лифтинга лица.
Основы домашнего ухода нужно знать каждой женщине, чтобы самостоятельно улучшать качество кожи, убирать черные точки, высыпания, пигментацию, тусклые сеченые волосы, которые так портят внешний вид. Мы создали идеальный курс, который поможет ухаживать за собой без посещения косметолога. Эти навыки в сочетании с любым курсом Ревитоники станут вашим секретом молодости.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В ежемесячной подборке — статьи, лекции, уроки о современных садах. Получайте инструкции и шпаргалки от специалистов каждый месяц в удобном формате

Учебник апреля — «Чем закрыть забор»

Весной сад обнажается. Сходит снег — и сразу видно, что за забором. Чужие постройки, хлам, сетка, бесконечный профлист — всё это лезет в кадр, отвлекает, съедает ощущение уюта.
Даже если сам сад ухожен — в нём невозможно почувствовать уединение, пока забор давит или просвечивает. Большинство пытается решить это «по-быстрому» — посадить что-то, закрыть чем есть.

Но именно в этом месте чаще всего совершается ошибка:
забор не уходит из вида, а становится ещё заметнее
сад кажется меньше, чем есть
граница участка подчёркивается
и никакой атмосферы

Этот выпуск — не про список растений.
Он про то, как выстроить у забора посадку, которая работает:
— отвлекает внимание от границы,
— визуально делает участок просторнее,
— даёт ощущение защищённости,
— не требует постоянного переделывания.

Как понять, что выпуск вам нужен?
Вы заслуживаете отдыхать в своём саду спокойно, без чувства "всё на виду". Визуально закрыть забор — это не только про растения. Это про чувство, что вы дома.

Прямой эфир: что важно сделать в саду в апреле?
Чек-лист основных зимних задач, которые встречаются в большинстве садов
Краткий конспект лекции

Апрель: о заборах и личном пространстве
Вы не обязаны мириться с тем, что портит вам вид, настроение и ощущение уюта. Озеленение вдоль забора — это не про «чтобы что-то посадить», а про то, чтобы пространство стало вашим. Не формально — а по-настоящему.
Этот выпуск собран для тех, кто хочет продумать решение один раз — и больше не возвращаться к этой проблеме. Без перегруза, без хаоса, без лишних компромиссов.

Инструкции:
Почему туи вдоль забора не помогают, а мешают
Как действительно перестать видеть соседей
Как сделать красиво даже с профлистом, без перестройки
Как правильно рассчитать расстояние между посадками
Как встроить посадки у забора в уже существующий сад
Как разобраться, что нужно именно вам, а не копировать чужую картинку из Pinterest

Материалы:
Чек-лист: что учесть, прежде чем браться за озеленение у забора
Подборка растений «вместо туй»

+ Бонус:
закрытый канал с архивом публикаций
Внутри подсказки, инструкции для скачивания, идеи и масса ссылок на дополнительные материалы. На канале собранные в Школе списки растений, инструкции для скачивания и шпаргалки. Все пригодится как дизайнеру, так и увлеченному землевладельцу.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Психолог, бизнес-консультант, маркетолог, тренер, нутрициолог — собственная команда экспертов в вашем смартфоне. Решайте задачи в любой сфере жизни и бизнеса в 10-100 раз быстрее с помощью технологий, недоступных 99% пользователей нейросетей. Пока другие играются с ChatGPT, просят "написать стих про кота", вы научитесь создавать персональных виртуальных экспертов, доступных 24/7, которые:

• Заменяют психолога, доступны для помощи даже в 3 часа ночи при панической атаке или важном решении
• Создают индивидуальные планы питания и тренировок под ваши биологические особенности и образ жизни
• Генерируют эмоциональные тексты, которые невозможно отличить от написанных талантливым автором
• Заменяют любые платные курсы и обучение, адаптируя информацию под ваш стиль восприятия
• Разрабатывают персонализированные бизнес-идеи под ваш психотип, интересы и ресурсы
• Прописывают под ключ полностью автоматизированную систему продаж — от привлечения аудитории до закрытия сделок

Получите полную систему создания бизнеса с помощью ИИ — от генерации идей до их практической реализации. Станьте востребованным специалистом по ИИ с уровнем компетенции, когда обращаться к вам для заказчиков - это выбор без выбора.

Программа интенсива:

День 1:
"Искусственный интеллект, как информационный архитектор"

Первый день — фундамент. Заложим основу вашего мастерства в работе с ИИ и дадим инструменты для превращения хаоса информации в структурированные знания.

Чему вы научитесь:

• Техники углубленного промптинга, которые дают за курсах по ИИ за сотни тысяч рублей
• Использовать фреймворк ИНФОРМАЦИОННЫЙ АРХИТЕКТОР для многократного усиления нейросети
  1. Структурировать хаотичную информацию в четкую систему знаний
  2. Превращать длинные видео и тексты в структурированные выжимки за минуты
  3. Заменять платные курсы персонализированным обучением через ИИ

Практические результаты:

• Экономия 2-6 часов ежедневно на обработке информации
• Способность заменить 90% платных курсов работой с Claude ($20/месяц)
• Навык получения экспертных знаний в любой области за часы вместо месяцев

Спойлер: Далее о программе:

День 2:
"ИИ для здоровья, психологии, маркетинга и личной эффективности"

Второй день — создание персональных экспертов для самых важных сфер жизни. Вы настроите виртуальных специалистов, которые будут знать вас лучше, чем вы сами.

Чему вы научитесь:

• Создавать персонального психолога под ваши задачи с интеграцией методик лучших мировых специалистов
• Создавать персонального эксперта по фитнесу и питанию и получать индивидуальные программы питания и тренировок под конкретные цели
• Использовать фреймворк АУТЕНТИЧНЫЙ КОПИРАЙТЕР для создания живого, эмоционального контента (по сути персональный ИИ маркетолог)
• Трансформировать "роботизированные" тексты в естественные, человечные материалы

Практические результаты:

• Получите персонального психолога, фитнес тренера, нутрциолога, которые доступны 24/7 и адаптированы под ваши особенности
• Сэкономите сотни тысяч рублей в год на консультациях специалистов
• Научитесь генерировать тексты, которые невозможно отличить от работы талантливого автора

День 3:
"ИИ для профориентации, создания бизнеса и самореализации"

Третий день — превращение ИИ в ваш персональный бизнес-акселератор и источник дохода.

Чему вы научитесь:

• Использовать Фреймворк РАСПАКОВЩИК для определения идеального для вас карьерного пути / направления бизнеса
• Создавать персонализированные бизнес-идеи на основе личных компетенций, интересов, психологических особенностей и имеющихся ресурсов
• Запускать высокоэффективную рекламу в Яндекс Директ за 1 час вместо дней
• Формировать вокруг себя ядро вашей целевой аудитории в Telegram через автоматизированную систему
• Монетизировать знания и навыки через стратегию, адаптированную под ваш психотип и текущие возможности

Практические результаты:

• Пройдете профориентацию с учетом личностных особенностей, интересов и навыков
• Разработаете Финансовую стратегию с учетом психотипа, интересов, опыта и имеющихся ресурсов
• Получите ПОЛНУЮ СИСТЕМУ СОЗДАНИЯ СВОЕГО БИЗНЕСА С ПОМОЩЬЮ ИИ
• Разработаете 3-5 конкретных бизнес-идей, идеально подходящих под ваш профиль
• Сможете оказывать услуги по настройке ИИ-помощников другим людям

Бонус 1: Создание персонального ИИ-фотографа
"Пошаговый видеоурок по генерации фотореалистичных изображений с вами (около 1 рубля за фото)"

Бонус 2: Два месяца внедрения
"8 еженедельных Zoom-встреч для ответов на вопросы и актуализации знаний"

Тариф С записью и коспектами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ты мечтаешь о самореализации, путешествиях и дополнительном доходе? Наш мастер-класс покажет, как можно начать работать в блоге! Узнай, как оформить свои соцсети, привлечь аудиторию и создать продукт, который будет продавать сам себя.

Для кого этот мастер-класс?

Для новичков в онлайн-сфере
которые хотят узнать, как начать зарабатывать через блог и работу за кадром

Для тех, кто ищет дополнительный доход
чтобы совмещать работу с личной жизнью и семьей

Для желающих создать свой продукт
который можно продавать онлайн

Спойлер: Программа

День 1
С чего начать зарабатывать в блоге эксперту?

Оформление соцсетей
Как определить нишу
Что выкладывать в Reels
Как набрать аудиторию в разных соцсетях


День 2
Топ-5 навыков работы за кадром для фрилансера

Без опыта
Что нужно знать о работе онлайн
Где найти первых клиентов
Как построить онлайн бизнес в 2025 без штрафов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему экшн-курс?

• Движуха на каждом уроке ... 2-3 часа!
• Меньше «бла-бла-бла» – больше практики
• Живые разборы ваших корявых маркетингов (или крутых)
• Чат поддержки и общение с участниками
• Готовые шаблоны, инструкции, промпты и GPTs
• Рабочие механики, которые можно сразу применять
• Мозговой штурм в конце: одна голова хороша, а если 20 и ChatGPT – еще лучше

На выходе ты получишь более 200 авторских техник по промптингу, маркетингу и PR.

После курса ты:

• Перестанешь писать дебильные промпты и начнёшь управлять GPT, как дрессированной собачкой.
• Создашь кастомные GPTs, которые выполняют работу маркетолога, копирайтера и SMM-щика за тебя.
• Будешь делать «человеческий» контент, офигенную рекламу, взрывной PR и мощные стратегии, которые работают, а не просто красиво звучат.
• Перестанешь тратить деньги на бестолковую команду и автоматизируешь маркетинг до уровня, который другим и не снился.

Программа:

Блок №1
Взлом GPT
Секреты создания prompts и GPTs

Этот блок для тех, кто хочет овладеть ChatGPT на глубоком уровне, научиться создавать prompts и делать GPTs, которые помогают сэкономить время, автоматизировать процессы и заработать деньги.

Урок №1. Взлом «мозга» ChatGPT: основы промпт-инжиниринга

• 39 советов по эффективной работе с ChatGPT
• Какие типы промптов работают, а какие – нет.
• Формула идеального промпта – универсальная структура, дающая нужный результат

Практика: создадите свой первый идеальный промпт

Спойлер: Далее о программе:

Урок №2. Профессиональные техники промпт-инжиниринга

• 29 секретных техник промптов
• 5 методик формулировки запросов так, чтобы GPT выдавал нестандартные идеи
• Формула описания роли
• Обучение GPT под любую нишу

Практика: создадите продвинутый промпт для решения любой задачи

Урок №3. Создание GPTs, которые заменят сотрудников

• Обзор функционала создания кастомных GPTs: задачи, которые помогают решить
• 5 способов создания GPTs
• Готовый шаблон инструкции

Практика: создадите свой первый кастомный GPTs

Урок №4. Авторские методики Наташи Нагорновой по созданию prompts и GPTs

• Методика «Промпт-конструктор»: идеальный промпт для любой задачи за 3 минуты
• Авторская формула роли
• Техники ускорения: как «научить» GPT думать быстрее и выдавать структурированные ответы
• Методика «Формула 15 минут»

Практика: создадите идеальный промпт за 3 минуты по уникальной методике и настроите кастомный GPTs за 5 минут

P.S. Доступ неограничен
Не собираюсь ужимать: я не жадина
P.P.S. Материала до-фи-ги-ща: уроки идут до победного (минимум до 18:00)

Блок №2
Взлом СhatGPT, маркетинга и PR
Создаем хайповые стратегии, вирусные промпты и инфоповоды

Этот блок для маркетологов, пиарщиков и предпринимателей, которые хотят научиться использовать GPT для создания маркетинговых стратегий, PR-кампаний, контента и рекламы, чтобы экономить время, деньги и работать эффективнее.

Урок №1. Методики создания маркетинговых стратегий и воронок продаж

• Алгоритмы создания развернутых и точных маркетинговых стратегий + промпты
• Методики анализа рынка, конкурентов и аудитории + промпты
• Готовые воронки для разных сегментов рынка + промпты
• 18 + 19 способов позиционирования и УТП + промпты
• GPTs для маркетинговых стратегий и воронок продаж

Практика: создадите маркетинговую стратегию и воронку продаж для своего проекта с помощью GPT

Урок №2. Копирайтинг и реклама с ChatGPT

• Формулы офферов, от которых невозможно отказаться + промпты
• Триггеры для убедительных рекламных текстов + промпты
• Формулы промпта по созданию убедительного рекламного текста
• 22 методики создания продающих «человечных» текстов для любых каналов + промпты
• Способы создания креативной рекламы + промпты
• GPTs для копирайтинга и рекламы

Практика: создадите продающие «человечные» тексты с помощью GPT

Урок №3. SMM и вирусный контент с ChatGPT

• 3 методики создания креативной SMM-стратегии «не как у всех» + промпты
• 9 методик сторителлинга + промпты
• Вирусный контент: ньюсджекинг, мемы, челленджи + промпты
• 8 способов растормошить аудиторию: провокационный и вовлекающий контент + промпты
• Создание сценариев для полезных, развлекательных и видео «на миллион просмотров» для Reels и Shorts
• GPTs для SMM: от стратегии до креативов и постов

Практика: создадите SMM-стратегию и 5 постов для соцсетей с помощью GPT

Урок №4. PR и создание хайповых инфоповодов

• 3 методики разработки PR-стратегии + промпты
• Способы генерации инфоповодов, которые взрывают инфополе + пропты
• 20 хайповых техник PR за 0 рублей, чтобы о вас все говорили + промпты + механики
• Промпты для написания пресс-релизов, статей, новостей
• Методики скандальных, вирусных и шокирующих PR-кампаний + промпты
• Способы создания трендов и как стать их законодателем + промпты
• GPTs для PR

Практика: создадите взрывную PR-кампанию с GPT

Урок №5. Создание новых продуктов и услуг, которых нет на рынке

• 11 методик генерации идей, которых нет на рынке + промпты
• Методика создания инфопродуктов и курсов без продюсера и методолога + промпты
• Методики брендинга и нейминга для новых продуктов + промпты
• Создание фирменного стиля и визуальной айдентики (логотип, шрифты, цвета) + промпты
• Упаковка продукта за 30 минут: оффер, смыслы, боли, кнопки, УТП и мощное описание + промпты
• GPTs для создания новых продуктов

Практика: придумаете и упакуете новый продукт или услугу с помощью GPT

Урок №6. Контент-маркетинг с ChatGPT

• 20 стилей + 35 видов контента + промпты
• Формула промпта для создания контента
• Нейминг и 23 мощных заголовка + промпты
• Промпты для написания гайдов, чек-листов, инструкций и других видов контента
• SEO-контент: подбор ключей и написание статей
• GPTs для контент-маркетинга

Практика: создадите контент-стратегию, статью, чек-лист или гайд с помощью GPT

Урок №7. Мозговой штурм: точечные решения, обмен опытом и ответы на вопросы

• Разбор ваших вопросов и решений для конкретных задач, ниш и конкретных площадок / каналов
• Мозговой штурм по нестандартным решениям: разбираем ваши кейсы и находим новые уникальные способы использования GPT
• Создаем кастомные GPTs прямо на встрече и тестируем их
• Обмен опытом и реальными результатами

Тариф Весь Экшн

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы
·При планировании посадки кустарников в саду важно определить их роль в ландшафтном дизайне и выбрать подходящее место
·Если требуется живая изгородь, предпочтение следует отдать видам, отличающимся быстрым ростом
·Для оформления небольших пространств или укрепления склонов оптимальны компактные формы можжевельника
·Входную зону дома выгодно подчеркнут кустарники с выразительной ажурной листвой
·Все эти вопросы мы разберём с вами на курсе «Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы»
·Кроме того, необходимо принимать во внимание соответствие выбранных кустарников климату региона и их потребность в регулярной обрезке и уходе

Онлайн-курс будет полезен вам, если вы хотите:
· Оформить входную зону участка
· Организовать красивое пространство
· Зонировать участок, выделить зоны отдыха
· Создать уют и уединённую территорию
· Скрыть некрасивый забор или другие неприглядные объекты
· Закрыть участок от посторонних глаз
· Создать красивый фон для сада и вид из окна
· Защитить участок от ветра и пыли, создать тень

Задаётесь вопросами:
· Как куст будет выглядеть в будущем
· Как подобрать растения, чтобы цветение или декоративность были максимально продолжительное время
· Как составить грамотную композицию
· Что сочетается между собой
· Что за сорт, и какие условия необходимы для его выживания

Спойлер: Подробнее о программе:

По итогу обучения вы узнаете
· Более 15 видов и 50 сортов декоративнолиственных, декоративноцветущих, хвойных и плодовых кустарников
· Принципы их подбора, сочетаемости кустарников друг с другом и с другими растениями, ухода за ними
· Особенности применения кустарников в ландшафтном дизайне и создания композиций
· Полезные советы по посадке и уходу за декоративными кустарниками
· Особенности использования хвойных растений для живых изгородей и декоративных композиций
· Типы живых изгородей и принципы создания живых скульптур
· Специальные виды и сроки обрезки кустарников
· По итогу обучения вы сможете создать малоуходный красивый и уединённый сад

Программа курса

Модуль 1. Жизнь кустарников. Биологические особенности
Урок 1. Чем отличается жизнь кустарника от жизни дерева? Особенности строения и формирования побегов
Урок 2. Выбор саженца в садовом центре, питомнике: на что обращать внимание

Вы узнаете:

• Что такое кустарники, полукустарники, кустарнички
• Чем кустарники отличаются от деревьев
• Цикл жизни кустарников
• Когда делать обрезку с пониманием циклов формирования побегов
• Признаки качественных саженцев

Модуль 2. Применение кустарников в ландшафтном дизайне
Урок 1. Солитерные (единичные) посадки и композиции из кустарников
Урок 2. Групповые посадки. Дендропластика
Урок 3. Живые изгороди: функции и формы
Урок 4. Живые скульптуры
Урок 5. Как делать живые изгороди и скульптуры: посадка, создание стриженых форм, инструменты
Урок 6. Хвойные для дендропластики: туи, можжевельник, ели, тиссы

Вы узнаете:

• О применении кустарников в ландшафтном дизайне и создании композиций
• Плюсы и минусы солитерных и групповых посадок
• Как создавать малоуходные живые изгороди (формированные и неформированные)
• Какие хвойные растения лучше всего подходят для живых изгородей
• Какой уход необходим туям, можжевельникам, елям, тиссам

Модуль 3. Декоративнолиственные кустарники
Урок 1. Дёрены: белый, отпрысковый и кроваво-красный
Урок 2. Пузыреплодник: декоративные сорта
Урок 3. Спиреи
Урок 4. Барбарис
Урок 5. Кизильник и бирючина. Самшит и смородина
Урок 6. Другие декоративнолиственные кустарники

Вы узнаете:

• Особенности использования и климатические характеристики декоративнолиственных кустарников
• Какие виды и сорта хорошо чувствуют себя и дают максимальную декоративность в вашем климате
• Принципы создания гармоничных композиций
• Как их сажать, чтобы они не мешали друг другу и при этом выполняли функцию живой изгороди или зонирования сада
• Правила ухода

Модуль 4. Декоративноцветущие кустарники
Урок 1. Рододендрон
Урок 2. Вересковые: вереск, подбел, кальмия и другие кислотолюбивые кустарники
Урок 3. Сирень
Урок 4. Чубушник
Урок 5. Видовые розы (шиповники)
Урок 6. Розы
Урок 7. Лапчатка
Урок 8. Другие красиво цветущие кустарники: лаванда, буддлея, дейция, жимолость
Урок 9. Южные красавцы (кустарники южных регионов)

Вы узнаете:

• Особенности использования и климатические характеристики
• Какие виды и сорта хорошо чувствуют себя и дают максимальную декоративность в вашем климате
• Принципы создания гармоничных композиций
• Как их сажать, чтобы они не мешали друг другу и при этом выполняли функцию живой изгороди или зонирования сада
• Правила ухода

Модуль 5. Не только красота, но и польза, и еда
Урок 1. Плодовые — не значит не красивые: боярышник, калина, хеномелис (айва), ирга, арония
Урок 2. Три орешка для Золушки: лещина, фундук, миндаль

Вы узнаете:

• Какие плодовые и орехоплодные кустарники можно успешно использовать в ландшафтном дизайне
• Какие плодовые кустарники применяют в качестве живой изгороди
• Все популярные виды и сорта плодовых кустарников
• Особенности посадки, выращивания, ухода

Модуль 6. Особенности обрезки кустарников: хвойные, плодовые. Живые изгороди. Дмитрий Звонка
Урок 1. Для чего обрезать кустарники?
Урок 2. Управление размерами кустарников
Урок 3. Специальные виды обрезки: живые изгороди, для цветения, поллардинг, стулинг, создание штамбовых форм
Урок 4. Сроки обрезки кустарников
Урок 5. «Хвойные» и «плодовые» кустарники

Вы узнаете:

• Как правильно обрезать кустарники, чтобы они выглядели ухоженными
• Нюансы обрезки для укрепления иммунитета кустарников
• Как управлять размерами, цветением, плодоношением кустарников

Бонусные уроки
· Декоративные яблони: от райских и обильноцветущих до плакучих форм
· Ивы – и кустарники, и деревья. Принципы ухода и обрезки для создания красивого силуэта

Автор курса
Елена Савич

• Биохимик, практикующий дендролог
• Преподаёт с 2009 г.
• Дендролог питомника «Малахит» с 2015 г.
• Участвует как спикер в конференциях и семинарах АППМ, АППЯМ, ВНИИ фитопатологии и Центра защиты растений Гартенбург
• Выступает на телевидении как эксперт в области ухода за растениями
• Коллекционер декоративных растений, личная коллекция насчитывает более 250 растений
• Автор курса «Всё о гортензиях» для школы «Умный садовник»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы
·При планировании посадки кустарников в саду важно определить их роль в ландшафтном дизайне и выбрать подходящее место
·Если требуется живая изгородь, предпочтение следует отдать видам, отличающимся быстрым ростом
·Для оформления небольших пространств или укрепления склонов оптимальны компактные формы можжевельника
·Входную зону дома выгодно подчеркнут кустарники с выразительной ажурной листвой
·Все эти вопросы мы разберём с вами на курсе «Декоративные кустарники: живые изгороди и другие живописные формы»
·Кроме того, необходимо принимать во внимание соответствие выбранных кустарников климату региона и их потребность в регулярной обрезке и уходе

Онлайн-курс будет полезен вам, если вы хотите:
· Оформить входную зону участка
· Организовать красивое пространство
· Зонировать участок, выделить зоны отдыха
· Создать уют и уединённую территорию
· Скрыть некрасивый забор или другие неприглядные объекты
· Закрыть участок от посторонних глаз
· Создать красивый фон для сада и вид из окна
· Защитить участок от ветра и пыли, создать тень

Задаётесь вопросами:
· Как куст будет выглядеть в будущем
· Как подобрать растения, чтобы цветение или декоративность были максимально продолжительное время
· Как составить грамотную композицию
· Что сочетается между собой
· Что за сорт, и какие условия необходимы для его выживания

Спойлер: Программа курса:

По итогу обучения вы узнаете
· Более 15 видов и 50 сортов декоративнолиственных, декоративноцветущих, хвойных и плодовых кустарников
· Принципы их подбора, сочетаемости кустарников друг с другом и с другими растениями, ухода за ними
· Особенности применения кустарников в ландшафтном дизайне и создания композиций
· Полезные советы по посадке и уходу за декоративными кустарниками
· Особенности использования хвойных растений для живых изгородей и декоративных композиций
· Типы живых изгородей и принципы создания живых скульптур
· Специальные виды и сроки обрезки кустарников
· По итогу обучения вы сможете создать малоуходный красивый и уединённый сад
Модуль 1. Жизнь кустарников. Биологические особенности
Урок 1. Чем отличается жизнь кустарника от жизни дерева? Особенности строения и формирования побегов
Урок 2. Выбор саженца в садовом центре, питомнике: на что обращать внимание

Вы узнаете:

• Что такое кустарники, полукустарники, кустарнички
• Чем кустарники отличаются от деревьев
• Цикл жизни кустарников
• Когда делать обрезку с пониманием циклов формирования побегов
• Признаки качественных саженцев

Модуль 2. Применение кустарников в ландшафтном дизайне
Урок 1. Солитерные (единичные) посадки и композиции из кустарников
Урок 2. Групповые посадки. Дендропластика
Урок 3. Живые изгороди: функции и формы
Урок 4. Живые скульптуры
Урок 5. Как делать живые изгороди и скульптуры: посадка, создание стриженых форм, инструменты
Урок 6. Хвойные для дендропластики: туи, можжевельник, ели, тиссы

Вы узнаете:

• О применении кустарников в ландшафтном дизайне и создании композиций
• Плюсы и минусы солитерных и групповых посадок
• Как создавать малоуходные живые изгороди (формированные и неформированные)
• Какие хвойные растения лучше всего подходят для живых изгородей
• Какой уход необходим туям, можжевельникам, елям, тиссам

Модуль 3. Декоративнолиственные кустарники
Урок 1. Дёрены: белый, отпрысковый и кроваво-красный
Урок 2. Пузыреплодник: декоративные сорта
Урок 3. Спиреи
Урок 4. Барбарис
Урок 5. Кизильник и бирючина. Самшит и смородина
Урок 6. Другие декоративнолиственные кустарники

Вы узнаете:

• Особенности использования и климатические характеристики декоративнолиственных кустарников
• Какие виды и сорта хорошо чувствуют себя и дают максимальную декоративность в вашем климате
• Принципы создания гармоничных композиций
• Как их сажать, чтобы они не мешали друг другу и при этом выполняли функцию живой изгороди или зонирования сада
• Правила ухода

Модуль 4. Декоративноцветущие кустарники
Урок 1. Рододендрон
Урок 2. Вересковые: вереск, подбел, кальмия и другие кислотолюбивые кустарники
Урок 3. Сирень
Урок 4. Чубушник
Урок 5. Видовые розы (шиповники)
Урок 6. Розы
Урок 7. Лапчатка
Урок 8. Другие красиво цветущие кустарники: лаванда, буддлея, дейция, жимолость
Урок 9. Южные красавцы (кустарники южных регионов)

Вы узнаете:

• Особенности использования и климатические характеристики
• Какие виды и сорта хорошо чувствуют себя и дают максимальную декоративность в вашем климате
• Принципы создания гармоничных композиций
• Как их сажать, чтобы они не мешали друг другу и при этом выполняли функцию живой изгороди или зонирования сада
• Правила ухода

Модуль 5. Не только красота, но и польза, и еда
Урок 1. Плодовые — не значит не красивые: боярышник, калина, хеномелис (айва), ирга, арония
Урок 2. Три орешка для Золушки: лещина, фундук, миндаль

Вы узнаете:

• Какие плодовые и орехоплодные кустарники можно успешно использовать в ландшафтном дизайне
• Какие плодовые кустарники применяют в качестве живой изгороди
• Все популярные виды и сорта плодовых кустарников
• Особенности посадки, выращивания, ухода

Модуль 6. Особенности обрезки кустарников: хвойные, плодовые. Живые изгороди. Дмитрий Звонка
Урок 1. Для чего обрезать кустарники?
Урок 2. Управление размерами кустарников
Урок 3. Специальные виды обрезки: живые изгороди, для цветения, поллардинг, стулинг, создание штамбовых форм
Урок 4. Сроки обрезки кустарников
Урок 5. «Хвойные» и «плодовые» кустарники

Вы узнаете:

• Как правильно обрезать кустарники, чтобы они выглядели ухоженными
• Нюансы обрезки для укрепления иммунитета кустарников
• Как управлять размерами, цветением, плодоношением кустарников

Бонусные уроки
· Декоративные яблони: от райских и обильноцветущих до плакучих форм
· Ивы – и кустарники, и деревья. Принципы ухода и обрезки для создания красивого силуэта

Автор курса
Елена Савич

• Биохимик, практикующий дендролог
• Преподаёт с 2009 г.
• Дендролог питомника «Малахит» с 2015 г.
• Участвует как спикер в конференциях и семинарах АППМ, АППЯМ, ВНИИ фитопатологии и Центра защиты растений Гартенбург
• Выступает на телевидении как эксперт в области ухода за растениями
• Коллекционер декоративных растений, личная коллекция насчитывает более 250 растений
• Автор курса «Всё о гортензиях» для школы «Умный садовник»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мечты должны исполняться, согласна?
Моя заветная мечта — побывать в Японии и не просто побывать, а сделать сюрприз моей маме, которая едет туда на свой день рождения, но не знает...
Что я тоже прилечу из Лос Анджелеса...
Так у меня родилась идея — я покажу Тебе наше путешествие по Японии своими глазами.

Что тебя ждет?

• Целых 14 тренировок и/или полезных советов по питанию здоровью и красоте по японским рецептам в закрытом telegram канале
• Ты увидишь как ты можешь тренироваться в любых условиях — самолет, гостиница, аэропорт, отель, улица, парк, музей, везде где угодно
• Тренировки для любого возраста. Ты увидишь? Как я тренирую свою маму (62 года)
• Плюс каждый день я буду делиться своими впечатлениями от японии, писать путевые заметки
• Ты получишь 7 волшебных писем, которые изменили меня и изменят тебя
• Больше этого не увидит никто. Только ты!

Как это будет?
Волшебно!
1. Вы приобретаете участие в путешествии.
2. Получаете письмо со ссылкой на закрытый telegram канал, где будет проходить путешествие.
3. Каждый день с 09 апреля по 26 апреля Зарина будет выходить и выкладывать в канал тренировки, полезные советы по питанию и здоровью, и конечно свои заметки из японии!
4. Все путешественницы попадают в живой чат, где могут общаться, задавать зарине вопросы и делиться впечатлениями от путешествия.

Как записаться в путешествие?
1. Запись возможна только с 9 по 26 апреля 2025!
2. В открытой продаже тренировки, фотографии и советы из путешествия не будут доступны никому, кроме участниц путешествия.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лучший курс по домашнему уходу. В одном курсе Косметолог, дерматолог, трихолог

Безупречный цвет лица, сияющая, гладкая как шелк кожа и роскошные волосы — мечта любой женщины. Знание законов самостоятельного ухода, а также грамотный подбор средств помогут достичь этого. Существуют простые, но очень эффективные рекомендации, которые вы можете с легкостью применять дома
изо дня в день

Вы научитесь:
Ухаживать за кожей лица за 15 минут в день
Вы научитесь ухаживать за волосами

• Правильно наносить косметические средства, Эффективно очищать, и питать кожу
• Грамотно ухаживать за волосами дома
• Помогать проблемной кожи с куперозом
• Читать состав косметических средств
• Уход за волосами
• Вы научитесь ухаживать за волосами и кожей головы,
• правильно подбирать и использовать средства для ухода.
• Справитесь с выпадением волос, от перхоти. ломкости

Комплексы омоложения лица
Мягкие и приятные выглаживающие движения, стимулирующие обмен веществ в коже,активируется кровоснабжение, улучшается питание, текстура
Новая программа, 64 лекции, 20 приемов, безопасно, без травм и перегрузок

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Включает в себя:

• Шаблон фотокниги "Моменты"
  
  Комплект для создания фотокниг «Моменты» включает в себя:
  - 2 PSD-шаблона фотокниги (по 15 разворотов каждый)
  - 30+ JPG-фонов 30*30 см (3600× 3600 px)
  - 27 JPG-фонов 60*30 см (7200× 3600 px)
  - несколько декоративных элементов в формате png
  
  Разрешение файлов: 300 dpi.
  
  
• Шаблон фотокниги "Воспоминания"

Шаблоны разработаны специально для свадебных и семейных фотографов, дизайнеров фотокниг.
С ним Вы с легкостью и радостью сможете создавать нежные и стильные фотокниги для Ваших клиентов!
Материалы комплекта довольно-таки универсальны, подойдут для съемок в студии и на улице.
Большое количество дополнительных фонов позволит Вам создать свой наиболее подходящий в том или ином случае вариант шаблона.

Также в процессе работы Вы можете адаптировать материалы комплекта под свои фотографии: изменять или приглушать тон фонов, трансформировать их различным образом.
Для работы с шаблоном фотокниги необходимо иметь минимальные навыки работы в программе Photoshop.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Cделайте вашу жизнь проще с помощью авторской Методологии основанной на Восточной метафизике, нумерологии, астрологии и Гематрии

Программа:

День-1 — Три персональных кода жизненного пути

— Элементарные и господствующие цифры и числа
— Первый персональный небесный код — ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ:

• миссия, с которой мы отправлены на Землю
• наши таланты для выполнения этой миссии
• главные качества характера, чтобы выполнить миссию
• личный ключ к успеху

— Второй персональный небесный код — МЕСЯЦ РОЖДЕНИЯ

• какова энергия, данная человеку при рождении,
• какова природная реакция человека на дела и события, как он станет решать ту или иную проблему,
• каковы природные выражения чувств.

— Третий персональный небесный код — ГОД РОЖДЕНИЯ:

• осознанные стремления на жизненном пути
• как создать свой будущий год заранее

Приложение-1 — Миссия, таланты, главные качества по дню рождения
Приложение-2 — Характеристика людей по месяцу рождения
Приложение-3 — Подсознательные стремления души
Приложение-4 — Техника безопасности и особые правила в Астро-Гематрии

Результат:
— Вы поймёте, свою миссию, с которой отправлены на Землю. Узнаете свои таланты, данные от рождения и главные качества характера. Рассчитаете свой личный ключ к успеху
— Узнаете свой энергетический потенциал при рождении и как его использовать, чтобы осознать свой путь и выстроить его правильно. Мы заранее узнаем, какие стремления, пусть нами ещё неосознанные, принесут нам добро, а какие зло.

Спойлер: Далее о программе:

День-2 — Кармические задачи предназначения по дате рождения

— Расчёт основной кармической задачи по дате рождения
— Расчёт дополнительных кармических задач

Приложение-1 — Трактовка числовых кодов кармических задач

Результат:
— Вы узнаете свои основные и дополнительные кармические задачи в этой жизни, чтобы выстраивать свои дальнейшие действия в соответствии с исполнением своего кармического предназначения

День-3 — Код жизненного пути и его трансформация

— Расчет Кода жизненного пути
— Четыре отклика судьбы или сколько жизней мы живем
— Персональный земной код: ФИО
— Код судьбы

• Анализ характера по значениям кода судьбы
• Кармические долги через дату рождения
• Основные и скрытые жизненные цели заложенные в программе любого человека

Приложение-1 — Значение кодовых чисел жизненного пути
Приложение-2 — Сколько жизней мы живем
Приложение-3 — Что наше имя хочет от нас
Приложение-4 — Подход к жизни или родительский наказ
Приложение-5 — Значение земного Кода судьбы
Приложение-6 — Значения жизненных целей — основных и скрытых

Результат:
— Расшифровав свой код жизненного пути, вы узнаете:

• каким замыслило вас Небо
• какой энергетикой вы обладаете
• каковы ваши возможности от рождения
• на каком жизненном пути вам будет комфортнее и счастливее
• какое будущее предназначено вам
• какие ловушки вас ожидают на вашем пути жизни

День-4 — Число жизненного пути и трансформация

— Расчет Психо-матрицы по дате рождения

• Расшифровка Числа жизненного пути — ЧЖП
• Значения цифр в психо-матрице
• Переходы цифр в психо-матрице
• Значения строк, столбцов, диагоналей в психо-матрице
• Кармические числа
• Одухотворяющее начало человека

— Расшифровка чисел судьбы

• Экспрессии
• Душевного побуждения
• Личности
• Золотое алхимическое число — число зрелости

Приложение-1 — Значения цифр в психо-матрице и в числе жизненного пути
Приложение-2 — Значения кодов желания сердца и кодов индивидуальности
Приложение-3 — Дополнительные толкования психо-матрицы

Результат:
— Вы узнаете, какой жизненный путь вам предначертан, и что можно сделать с теми цифрами, которые представлены в Психоматрице, чтобы полностью трансформировать свою жизнь в лучшую сторону.

— Вы узнаете секреты трансформации перехода цифр в Психоматрице для изменения своей жизни, расшифруете свои скрытые возможности и сумеете воспользоваться этими секретными данными для себя.

День-5 — Тайна дня рождения

— Расшифровка лунного дня рождения
— Расшифровка недельного дня рождения через планеты
— Ритмические часы — для чего используются и как отражаются на времени рождения

Приложение-1 – Программа жизни лунного дня рождения

Результат:
— Вы узнаете, что даёт вам день и час вашего рождения и как это можно использовать в своей жизни

День-6 — Число жизненного пути в Астро-нумерологии

— Число жизненного пути в Астро-нумерологии
— День, месяц и год рождения в Астро-нумерологии
— Число посвящения, денежные энергии и подарки судьбы

Приложение-1 — Число жизненного пути и планеты
Приложение-2 — Задачи числа посвящения

Результат:
— Вы узнаете свои возможности даты рождения через Планеты и какие денежные энергии вам можно притянуть с помощью этого.

День-7 — Астро-Гематрия

— Соответствие букв и планет, расшифровка
— Расшифровка исполнения любого желания через Астро-Гематрию
— Расшифровка имени, фамилии и отчества — какую нагрузку они несут
— Расшифровка паролей выхода в интернет — что даёт
— Расшифровка номера паспорта и что это даёт
— Расшифровка подписи — что это даёт

Приложение-1 — Вибрации Чисел через планеты солнечной системы
Приложение-2 — Тайное влияние Кода имени
Приложение-3 — О чем говорит каждая буква и планета, её представляющая
Приложение-4 — Программа лёгких достижений по имени

Результат:
— вы поймёте, какие характеристики несёт ваше имя, а также как узнать, насколько исполнимо любое ваше желание и что именно на это будет влиять, чтобы можно было подкорректировать само желание

День-8 — Астро-Гематрия денег

— Два Теста на отношение к богатству и предрасположенность к нему
— Три Тезиса на отношение к богатству
— Рецепты от бедности или четыре шага к богатству
— Приёмы подпитки энергией космоса для работы с денежным потоком — составление энергетического квадрата и его зарядка

Приложение-1 — Тестирование на отношение к богатству
Приложение-2 — Четыре истории, как приманить деньги в умный кошелёк
Приложение-3 — Четыре способа денежной магии
Приложение-4 — Принцип Буратино или привычные и необычные места хранения денег
Приложение-5 — Как, сохраняя деньги, приумножить их
Приложение-6 — Как деньгами владеть

Результат:
— Вы узнаете, как можно суметь позвать богатство и найти с деньгами общий язык

День-9 — Нумерология У-СИН основных качество жизни и здоровья

— Использование психоматрицы для расчёта У-СИН
— Соотношение цифр и органов организма, как это влияет на здоровье
— Наличие и отсутствие цифр, их количество — расшифровка
— Трансформация в нумерологии У-СИН для оздоровления и улучшения качества жизни

Приложение-1 — Что даёт наличие или отсутствие цифр в круге У-СИН
Связь со здоровьем, эмоциями и качеством жизни при наличии или отсутствии цифр в У-СИН

Результат:
— Вы узнаете о возможностях своего организма от рождения, самые сильные и слабые стороны своего здоровья, на что необходимо обращать внимание всю жизнь, профилактически
— Вы узнаете о своих основных качествах в своей жизни, которые необходимо научиться трансформировать

Дополнительное видео по расчётам нумерологии У-СИН

День-10 — Ключи финансового успеха в Астро-Гематрии

— Комплексы и недостатки, которые мешают достигать успеха — по дате рождения
— Ключ к успеху по дню рождения
— Ключи к успеху по месяцу и году рождения
— Ключи к успеху по имени

• Ключи имени — шансы на «именной успех»
• Соотношение разных имён — что даёт для вас
• Парность — «слуга — хозяин» — кто из вас кто, какую роль принял
• Одинаковость чисел имён — что это
• Кто преобладает в группе — по числу имени
• Как выйти замуж, или быть в партнёрстве, используя нумерологию имени
• Как вернуть свою молодость, благодаря нумерологии имени

— Предрасположенность к богатству
— Обретение богатства по дню рождения и имени
— Основные правила успеха
— Расчёт счастливых чисел по ФИО и полной дате рождения

Приложение-1 — Комплексы, недостатки, переживания, мешающие достигать успеха
Приложение-2 — Ключи успеха по Коду дня рождения
Приложение-3 — Ваше имя и шансы на успех
Приложение-4 — Как выйти замуж или быть в партнерстве через нумерологию имени, линия молодости
Приложение-5 — Обретение богатства через день рождения и имя

Результат:
— Каждому человеку при рождении даётся его код богатства, его надо только высчитать и использовать. Вы узнаете, какие правила вы должны соблюдать, что предпринимать и на что опираться в таком нелёгком и рисковом деле, как обретение богатства. Словом, если вы — даже не денежный счастливчик, все равно средства можно заработать, главное — направить усилия в нужное русло.

День-11 — Коды судьбы для будущих периодов

— Каналы Звездных врат
— Код скрытой страсти
— Код кармических уроков
— Код подсознательной уверенности
— Расчет нужного периода и расшифровка
— Линия жизни будущего периода
— Семь циклов Успеха — расчет и значение

Приложение-1 — Значения Кодов каналов Звёздных врат
Приложение-2 — Значения кодов скрытой страсти
Приложение-3 — Значения кармических уроков
Приложение-4 — Жизненный путь к счастью — выдумка или реальность
Приложение-5 — Коды неосознанных стремлений будущего
Приложение-6 — Значения кодов личных эпициклов развития

Результат:
— Можно и нужно рассчитывать свои будущие периоды, чтобы и «соломки подстелить» и Удачу запустить

День-12 — Денежные разговоры

— Линия денег
— Правильные методы счета денег
— Денежный разговор
— Магическая игра чисел — странные особенности
— Ангельская нумерология

Приложение-1 — Значение слов разговора денег
Приложение-2 — Значение сочетаний чисел
Приложение-3 — Значение подсказок Ангелов

Результат:
— Вы всегда сможете слышать подсказки денег и разговаривать с ними

— Вы сможете всегда расшифровать те послания, которые несут вам сочетания чисел для толкования подсказок по жизни

День-13 — Талисманы по дате рождения

— Расчёт Талисманов по дню рождения
— Расчёт Талисманов по полной дате рождения
— Расчёт Талисманов по имени
— Расчёт Талисманов желаний по своей дате рождения и желанию
— Возможность создания Талисманов для других людей
— Техника безопасности при создании Талисманов

Приложение-1 - Значение Талисманов по дню рождения
Приложение-2 - Значение Талисманов по полной дате рождения
Приложение-3 - Значение Талисманов по имени
Приложение-4 - Значение Талисманов по желанию
Приложение-5 - Зарядка Талисманов

Результат:
— Вы сможете рассчитать самостоятельно, зарядить и применить личные Талисманы, которые будут работать только на вас

— При желании вы сможете создавать подобные Талисманы для других людей

День-14 — Персональная Звезда Защиты

— Расчёт Кода своей персональной Звезды Защиты
— Применение Кода персональной Звезды Защиты
— Единый код Звёздного Щита
— Звезда Антикризиса — Звезда защиты + Звёздный Щит
— Активация Звёздной защиты

Приложение-1 — Расшифровка ключей алфавита
Приложение-2 — Защита непробиваемая
Приложение-3 — Значение недостаточности защиты и что с этим делать

Результат:
— Вы сможете не только создать числовую империю своей даты рождения, ФИО, но и защитить себя от внешних обстоятельств

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Яркий и харизматичный попугай - вдохновляющий проект для любого творца, ведь тут можно играть и с формой, и с огромной палитрой красок. Создадим себе экзотического красавца вместе?

Что такое стрим-курс?
Это максимально приближенный к очным мастер-классам формат, он предполагает совместную работу во время прямого эфира и много общения. Я показываю от и до процесс создания великолепного попугая-бибабо, а вы работаете параллельно со мной. Я отвечаю на все ваши вопросы и помогаю справиться с работой максимально эффективно.

Что мы делаем на курсе?
В рамках курса мы создаём замечательного яркого попугая-бибабо - чудесную игрушку на руку в технике мокрого валяния. Я буду работать над сине-жёлтым ара, а также покажу как создавать разные гребни и формы клювов для других попугаев (на примере какаду и кореллы). Вы можете делать попугая по своему выбору, знаний и приёмов хватит на любого героя.

Этот курс не простой, но результат получается шикарный и стоит усилий. На курсе вы научитесь управлять равномерной раскладкой, работать с цветом и контрастом, создавать объёмные детали разными способами, формировать красивые скульптурные формы, быстро усаживать работу и дорабатывать до качественного уровня. Не стоит недооценивать игрушки - это сложные трёхмерные скульптуры, в которых аккумулированы практически все приемы валяния и смежных техник. При этом у игрушек особые задачи - они должны быть долговечными, а значит, нам подходит только самый качественный войлок!

Итого: попугай научит лучшему в мокром войлоке и при этом не разочарует - один взгляд на его яркую харизму будет поднимать настроение всегда!

Спойлер: Далее о программе:

Сколько длится курс и будет ли запись?
Этот курс состоит из четырёх вечерних уроков, каждый из которых длится 3-3,5 часа. Между уроками есть время, поэтому мы сумеем наиболее эффективно распределить множество рабочих задач, чтобы на всё хватило сил и настроения. И, конечно, будут записи уроков, чтобы успевать и не забывать.

А справлюсь ли я?
Попугай - игрушка уровня выше среднего с большим количеством деталей. Она потребует усилий и времени. Но стрим-курс рассчитан на то, что и новичок вполне сможет справиться, я даю очень подробные инструкции, так что бояться совершенно нечего.

Много ли нужно для старта?
Список необходимых материалов и инструментов для этого курса не такой большой, всё можно довольно просто найти в магазинах. Я очень подробно всё описываю в ПДФ-файле, который вы получаете сразу после оплаты курса, чтобы успеть подготовиться до старта. Кроме того, я записала вступительный урок, где более детально рассматриваю инструменты для работы и материалы, необходимые для создания попугаев.

Попугаи в этом курсе - бибабо, театральные игрушки на руку. Создать их не так уж и сложно, а для работы потребуется небольшой набор материалов и инструментов, большую часть которых можно найти дома. Конечно, придётся купить шерсть, а из специфических инструментов потребуются рифленый коврик из “Икеи” (или аналог), а также иголка для сухого валяния. Эти инструменты и материалы нужно будет подготовить заранее, зато удовольствие от валяния вам обеспечено! Поверьте, я занимаюсь зверями уже 13 лет, а удовольствие не ослабело.

А понравится ли мне?
Бибабо - уникальные герои домашнего детского театра. Дети их обожают и доверяют им. Поэтому такие игрушки очень эффективно применяются в разных образовательных проектах. Их используют педагоги, психологи, экологи, работники музеев. Это настоящий гаджет для коммуникации с ребёнком, волшебный творческий инструмент для игры, обучения и развития воображения. Но и взрослые к ним неравнодушны, они вызывают улыбку даже у очень серьёзных людей. А мне даже больше нравится процесс создания - это как медитация, арт-терапия и перенос в детство в одном моменте! Бесконечная радость и позитив, созданные своими руками.

Чему вы научитесь на этом стрим-курсе?
Не бояться шерсти, валяния и зверей!

- Разбираться во всех необходимых материалах и инструментах для валяния;
- Работать с лекалами;
- Правильно раскладывать шерсть - равномерно, аккуратно и необходимой толщины;
- Работать с префельтами;
- Создавать объёмные детали в разных техниках;
- Работать с контрастными цветами;
- Присоединять дополнительные объёмные детали на примере лап, клюва, гребня и перьев;
- Эффективно уваливать игрушку разными способами и валять качественный войлок;
- Создавать объёмные и красивые мордочки;
- Доводить работу до совершенства и разбираться в готовности войлока.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для чего курс?
Базовый курс «Опоры» — обучающий онлайн-курс для наработки навыка четкого и спокойного взаимодействия с собой, с людьми и с миром при любых внешних обстоятельствах.

Курс учит видеть и воспринимать события шире, мыслить разными категориями, формирует и закрепляет способность замечать и исправлять собственные системные ошибки на уровне мышления, поведения или чувств, а также более расслаблено и продуктивно взаимодействовать с близкими (или работать с клиентами, если вы специалист помогающей профессии). Это своего рода обновление ПО современного человека, которое необходимо для роста в условиях неопределенности. опираясь на внутреннюю цельность и ценность.

Для кого предназначен курс?
Для взрослых женщин и мужчин, которые готовы научиться:
— быстрее принимать решения, не проваливаясь в сомнения,
— понимать свои цели и задачи и успешно решать их без перенапряжения,
— не тревожиться и не раздражаться по пустякам,
— видеть события и людей «насквозь», в том числе, опираясь на интуицию,
— брать на себя ответственность и расти во всех сферах жизни,
— быть в контакте со своим телом и базово понимать симптомы,
— выйти из войны с собой и с миром в продуктивное партнерство,
— пользоваться системными ресурсами этого мира.

Если вы хотите стать взрослым и уверенным человеком, знающим свое место в мире и берущим максимальный потенциал от жизни, этот курс точно для вас. Он поможет вам вернуть ресурс внутренней дерзости и легкости, а это очень качественное топливо для развития и роста.
На курсе будет много практик, которые легко применять в работе со своим состоянием или для коррекции состояния своих близких. Если вы помогающий специалист, то курс даст вам огромное количество инсайтов, проходов и практик для более быстрой и качественной помощи людям.
Для прохождения курса вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет, большой блокнот или тетрадь и такое же большое желание запустить процесс соединения со своей внутренней силой.

Спойлер: Почему стоит учиться именно сейчас?

Мир становится ощутимо турбулентным, и самыми ценными навыками современного человека становятся:
— умение сохранять спокойствие, когда вокруг неспокойно,
— навык расслабляться, не выпадая из текущих задач,
— способность управлять своими чувствами и мыслями, выходить из жертвы и возвращать себе влияние не только на себя, но и на свою жизнь,
— умение формировать события, исходя из своих желаний и потребностей, а не обрабатывать то, что «досталось»,
— навык слышать свое тело и говорить с ним "на равных",
— навык коммуницировать с другими людьми без внутренних зажимов и страхов,
— способность легко проявлять себя в своей профессии и в семье из понимания своей ценности,
— потребность слышать внутренний голос и выбирать себя, даже если многим выбор кажется иррациональным,
— смелость идти в новое, не боясь потерять старое или почву под ногами,
— отсутствие сомнений в своих решениях, умение принимать их быстро и четко,
— навык управлять своими «вибрациями»,
— привычка позитивно мыслить и осознанно действовать,
— умение создавать материю (и в том числе деньги) через четкое намерение и понимание смыслов.

«Опоры» создан специально для «прокачки» этих важных софт-скилов, и здесь вы получите не просто набор лекций и практик, а живое пространство, где легко обсуждать сложные вещи, делиться инсайтами и задавать вопросы кураторам или напрямую автору курса.

Спойлер: Программа курса:

Курс состоит из трех модулей, в каждом из которых 4 больших темы.

Модуль 1. Сила сознания
Сознание и осознанность. Способы влияния на мир и создания собственной реальности восприятия. Изменение точки мотивации.
Определение базового психотипа личности по Афанасьеву. Выход в позицию активации внутренней силы через понимание глубинного себя.
Выбор и его влияние на ветку вероятности жизни. Способы управления выбором. Сомнения и ответственность как индикаторы напряжения тела и инструменты переключения.
Продуктивность мозга. Иллюзия об отключении мозга. Командообразование тройки и уровни доверия себе через мозг, тело и интуицию.

Модуль 2. Сила тела
Системы во внешнем и во внутреннем мире человека. Базовый страх перед системой и как из него выйти. Законы систем и взаимодействия.
Фрактальность родители-дети. Влияние родовых программ на тело человека. Хронические болезни и способы выхода из повторов. Исцеление тела рода.
Работа с симптомами в теле. Активация способности слышать сигналы внутри себя или замечать сигналы в других людях.
Ключи к пониманию лингвистики тела. Базовые основы считывания и интерпретации болезненных состояний.

Модуль 3. Сила интуиции
Строение мира на основе электромагнитного взаимодействия полей. Вибрационная основа чувств и способы управления чувствами. Чувства и предчувствия.
Сознание и подсознание. Распознавание и разделение внутренних голосов. Источник мыслей и источник внутренней силы. Замкнутые системы энергополя человека. Родовая система как базис. Карма и легальные способы выхода из кармических сценариев.
Тонкий план. Освобождение страха контакта с непроявленным. Воздействия на энергополе человека и способы чистки и защиты пространства дома, себя, близких. Ведьмы, маги, подселенцы и проклятия. Правила взаимодействия с тонким планом. Гордыня и Бог внутри.
Базовые каналы восприятия интуитивной информации. Включение мозга и тела в одновременную работу по проведению интуитивных знаний. Активация канала считывания информации из эфира.

Автор и ведущая курса Александра Бурдукова
Если спросить меня, что я делаю с людьми, я отвечу коротко: запускаю перезагрузку психики через активацию альтернативных точек восприятия действительности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Теряетесь в своем гардеробе?
• Не можете определиться с выбором?
• Тратите огромное количество времени на поиски?

Свободное время можно потратить на себя и наслаждаться жизнью, а не на поиски. Мы обошли все магазины за вас!

Мне доверяют свои гардеробы, потому что самые простые образы я умею делать шикарными. За 8 лет блогинга через меня прошло огромное количество вещей, благодаря этому мы создали систему, с которой вы сможете пройти этот путь быстрее и сразу получить результат, как у меня. Спойлер: секрет вашего уверенного образа — не в изобилии вещей в гардеробе.

В шоппинг-гиде собраны вещи, в которых вы будете выглядеть актуально и дорого.
А главное, вещи будут сочетаться друг с другом.

Что такое шоппинг-гид?
Шоппинг-гид — это pdf файл, в котором отобраны 350 позиций актуальной сильной базы, обуви и аксессуаров для Европы и России.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Классический кисломолочный сыр из коровьего молока. Нежное тело сыра с невысокой белой плесенью точно стоит уметь готовить тем, кто любит нежные сыры

Программа:
Теория
Конспект: История сыра Шаурс (Первое знакомство)
Видео-урок + конспект: Молоко для сыра Шаурс
Видео-урок + конспект: Что понадобится для приготовления сыра (Ингридиенты и оборудование со ссылками)

Практика
Видеоурок: Приготовление сыра Шаурс
Техкарта и техпроцесс: Приготовление сыра Шаурс

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...