Новые складчины | страница 5

​

Вводная онлайн-лекция с софией рожновской
Урок 1. Праздничный reels-прогрев: вдохновляем, привлекаем, продаем
Урок 2. Новогодние репосты: 8 эффективных способов сделать контент вирусным
Урок 3. Вихрь прогрева в stories: как превратить просмотры в продажи
Урок 4. Письмо от деда мороза: рецепт новогодних рассылок
Урок 5. Снежная лавина активностей: как организовать и прогреметь на весь город

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

✔️Подборка из 10 трендовых товаров в месяц: одежда и аксессуары
✔️Примеры трендов и их адаптации с фото
✔️Аналитику с WB (выручка, упущенная выручка, частотность запросов, количество товаров в выдаче, прямые конкуренты, сезонность, средний чек)
✔️Примерную себестоимость товара
✔️Прямой эфир с подробным разбором двух трендов + ответы на вопросы в конце месяца
✔️Можно приобрести товар с выводом под ключ с моим личным сопровождением

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Неврология пищевого поведения крайне интересная часть области неврологии. Она изучает как нервная система и мозг регулируют потребление пищи и связанные с ним поведенческие реакции. Пищевое поведение включает в себя не только процессы, связанные с приемом пищи, но и мотивацию, эмоции, когнитивные аспекты и реакции на различные сигналы, связанные с едой.

Вебинар «Неврология пищевого поведения предназначен для тренеров, работающих в области фитнеса, психологии и здоровья, питания. Этот вебинар предоставит глубокое понимание того, как мозг и нервная система регулируют наше пищевое поведение, мотивацию к еде и эмоции, связанные с приемом пищи.

Этот вебинар - идеальная возможность для тренеров расширить свои знания и улучшить качество работы с клиентами, предоставляя более целенаправленную и научно обоснованную поддержку в вопросах питания и здоровья.


Основные темы вебинара
1. Базовые основы работы мозга.

• Исследуем функции гипоталамуса, островковой доли, системы вознаграждения и других структур, участвующих в регуляции аппетита и сытости.
• Как формируется отношение к еде

2. Нейротрансмиттеры и гормоны, влияющие на пищевые привычки.

• Рассмотрим ключевые гормоны и нейротрансмиттеры, такие как грелин, лептин, серотонин и допамин, и их роль в формировании пищевого поведения.

3. Островковая доля и кора больших полушарий.

• Обсудим какие участки мозга связаны с пищевыми привычками. Изучим, как неврологические механизмы могут способствовать развитию пищевых расстройств, таких как анорексия, булимия и компульсивное переедание.
• Практические упражнения для коррекции пищевого поведения.

4. Практические рекомендации для тренеров.

• Обсудим методы и подходы, которые тренеры могут использовать для корректировки пищевого поведения своих клиентов на основе знаний о неврологии.

Что вы получите от вебинара

• Понимание основных неврологических аспектов пищевого поведения.

Вы получите научно обоснованные знания о том, как мозг регулирует прием пищи и какие факторы влияют на наши пищевые предпочтения.

• Инструменты для работы с клиентами.

Практические советы и стратегии, которые помогут тренерам лучше понимать пищевые привычки своих клиентов и оказывать более эффективную поддержку.

• Интеграция знаний в тренерскую практику.

Узнаете, как применять эти знания для улучшения результатов клиентов, формирования здоровых пищевых привычек и предотвращения проблем, связанных с питанием.

Этот вебинар позволит вам расширить свои знания о взаимосвязи дыхательной системы и нервной системы, что поможет вам оказывать более комплексную поддержку вашим клиентам в достижении их целей.


Преимущества понимания неврологии пищевого поведения
1. Разработка эффективных методов работы с клиентами.

Понимание неврологических и биохимических основ пищевого поведения помогает разрабатывать эффективные методы работы с ожирением, расстройствами пищевого поведения и других нарушений.

2. Управление пищевыми привычками.

Осознание нейробиологических механизмов помогает лучше управлять пищевыми привычками и импульсами, в частности, через активацию нервной системы.

3. Улучшение качества жизни.

Знание о том, как различные факторы влияют на пищевое поведение, помогает улучшить общее качество жизни, обеспечивая здоровый подход к питанию и поддерживая сбалансированное питание.

Неврология пищевого поведения играет ключевую роль в понимании того, как мозг и нервная система контролируют и регулируют прием пищи, что важно для диагностики, лечения и оптимизации пищевых привычек и здоровья. Улучшение координации и уверенности в движениях способствует общему улучшению самочувствия и эмоционального состояния.


Преподаватель

Мария Недре

• Преподаватель прикладной неврологии
• Окончила СПбГУ (биология), ученый по образованию
• Выпускница Polestar Pilates,
• Студент Z-Health University (USA)
• Более 50 различных курсов о повышении квалификации в сфере биомеханики и неврологии человека
• Многолетний опыт работы тренером по фитнесу и пилатесу
• Автор вебинаров для тренеров, врачей, массажистов и для всех желающих в области прикладной неврологии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Записи, прошедших занятий в Академии, опубликованы в рамках блока «Записи лекций в Академии астрологии Михаила Левина».

Синастрия — это раздел астрологии, посвящённый анализу взаимоотношений любого типа:
• Любовные или супружеские отношения;
• Отношения родитель — ребёнок;
• Друг — друг;
• Начальник — подчинённый;
• Фирма — сотрудник.
• Преподаватель — студент.

План занятий

• Основы метода. Типы союзов.
• Анализ гороскопа каждого из брачных партнёров.
• Образ партнёра. Ожидание от отношений. Особенности взаимоотношений. Особенности домашнего уклада и семьи. Отношение к детям.
• Совместимость супругов по характеру и по ожиданиям.
• Совместимость при взаимодействии. Анализ наложения двух гороскопов.
• Проекция планет одного партнёра в дома другого.
• Аспекты между двумя гороскопами планет, Лунных узлов и Лилит.
• Анализ аспектов при наложении прогрессивной карты одного на гороскоп другого партнёра.
• Совместная событийность пары. Анализ транзитов по средней карте партнёров.
• Содержание отношений партнёрства в композитной карте.

Преподаватель: Несветаева Наталья Александровна.
Форма проведения мероприятия — записи вебинаров.
Уровень подготовки — все желающие.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы узнаете-
Как работать с темой насилия глубоко и эффективно
Как формировать и исцелять «я-концепцию» вашего клиента (пациента)

Этот вебинар для вас, если:
Вы специалист, который вращается в теме кризисной психологии и проработки глубоких травм
Вы психолог, который хочет работать с такими клиентами, но не знает как помочь эффективнее
Вы сами столкнулись с любым видом насилия и ощущаете последствия этого опыта в вашей жизни
У вас есть дети и вы хотите научить их как выстроить внутреннюю опору, отстаивать свои границы чтобы никогда не стать жертвой любого вида насилия

В программе:
Психологическое насилие — виды, последствия и методы помощи.
Основные аспекты работы с такими запросами.
Что такое насилие? Роль жертвы в теме насилия.
Долгосрочная и краткосрочная помощь.
Основные инструменты работы психолога.
Эмоциональное насилие — абьюз, газлайтинг.
Как не попасть в такую коммуникацию и как выйти, если вы обнаружили себя там.
Физическое насилие. Как предотвратить глубокую травму. Методы и техники работы с этим видом насилия у взрослых и детей.
Сексуальное насилие — виды, последствия и методы помощи. Как оказать помощь жертвам такого вида насилия, на что обратить внимание.

Почему я провожу этот вебинар:
С 13 до 18 лет я сама подвергалась сексуальному насилию, и этот опыт навсегда в ядре моей личности

В 80% запросов моих клиентов мы сталкиваемся с детским или подростковым травматичным опытом одного из видов насилия

36000 женщин в россии ежедневно подвергаются насилию, 20% из них — жертвы физического насилия. Это только официальная статистика. В реальности эта цифра значительно больше

Потому что у меня есть дети, и я как любая мама хочу научить их внутренней опоре и внутренней ценности, чтобы они не попали в такую ситуацию




Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С радостью приглашаем вас на видеолекцию, посвящённую уникальной теме «Медитативное море Андрея Тарковского», которую проведет выдающийся педагог и режиссёр Сергей Болдырев. В ходе лекции мы вновь окунёмся в таинственный мир творчества одного из величайших мастеров кино, чьи работы стали знаковыми в истории искусства.
Андрей Тарковский, с его выдающейся способностью создавать медитативные образы, приглашает зрителя к глубокому размышлению и самопознанию. В этой лекции мы исследуем философские и эстетические аспекты его фильма "Солярис" и других произведений, где море становится не просто фоном, а символом внутренней борьбы и бесконечных поисков.
Сергей Болдырев, обладая многолетним опытом работы в телевидении и кино, расскажет о методах и приёмах, которые использует Тарковский для создания своего уникального визуального языка. Приглашаем вас присоединиться к этому увлекательному путешествию в мир медитации и кинематографа, где каждый кадр становится глубокой мыслью, а каждое мгновение — откровением.
Формат: Видеолекция
Продолжительность видеоматериалов: 1 ч. 40 мин.
Автор видеолекции:
Сергей Болдырев - педагог, режиссёр ТВ и кино КГИК.
Я создаю и продюсирую видео уже более 10 лет. Я создаю самые разные ролики — от короткой рекламы до полноценных документальных фильмов. Я хочу обнажить авторские приёмы самых сложных режиссеров, раскрыть их замыслы и развеять многочисленные мифы вокруг самых неоднозначных киноделов. Со мной вы полностью погрузитесь в процесс создания фильма. Вместе мы отправимся в путешествие по разным странам, научимся разбираться в жанрах кино и поймём, как считывать скрытые смыслы фильмов и сериалов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

- Сделаем подарки своими руками: подсвечники, гирлянду и ёлочные игрушки;
- Задекорируем коробочки и упаковочную бумагу;
- Погрузимся в новогоднюю атмосферу;
- 7 видеоуроков. Доступ - 365 дней.
В удобное для вас время.
Видеоуроки в записи.
Возраст 5+.
Что будем делать?
- Декорировать коробки и создавать упаковочную бумагу;
- Изготавливать подарки своими руками: волшебные подсвечники, новогодние игрушки и гирлянду;
- Изучать создание паттернов и даже создавать свои стикеры и штампы;
- Осваивать технику «чеканка» по фольге для создания оригинальных украшений.
- Лепить из самозатвердевающей глины и мастерить стильные помпоны.
Для кого?
Для детей и родителей, которые любят творить вместе, и хотят подготовить к Новому году стильные подарки.

Курс ведёт Бондарева Алёна
Преподаватель креативного творчества.
В прошлом организатор мероприятий, поэтому основная задача, которую ставлю перед собой на уроках с детьми – превратить процесс в праздник!
Чем наши занятия отличаются от уроков ИЗО?
На наших занятиях нет понятий «правильно» и «неправильно». Есть только творчество и результат. Во время рисования ребёнок чувствует себя творцом, и это положительно сказывается на его самооценке.
Каждый урок уникален. Мы никогда повторяемся, а значит вашему ребёнку будет всегда интересно.
Мы учим детей не просто рисовать, а рассказывать истории своих персонажей с помощью художественных материалов. Это способствует развитию воображения и расширению кругозора.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будет на вебинаре

Что такое дневник самопрограммирования и как его вести.

Как запланировать свой год так, что бы всё решалось и выполнялось, но не отнимало вашу энергию, а наоборот, наполняло.

Секретная техника для исполнения своих желаний.

Ваша личная астроформула быстрого решения сложных ситуаций.

Как перейти на новую ветку желаемой реальности.

Затмения 2025: какие уроки перед вами стоят на следующий год. Как их определить и реализовать.

Как будет проходить вебинар
Живой эфир 28 декабря в 18:00 мск
Доступ после окончания 1 год

БОНУСЫ
Интенсив «ПРОдвижение» и вебинар «Астрокоррекция личной жизни»
Запись вебинара

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

это не просто запись встречи...

Это полноценный тренинг для перехода на новый уровень в любой сфере жизни

• 2 тематических блока информации, которой в такой подаче не было ещё нигде
• Практики, которые лично Ирине Масловой помогли выйти из затяжного кризиса и взлететь по всем сферам
• Прикладные знания для быстрого роста в деньгах, самореализации, отношениях без насилия над собой
• Премьера освобождающего медитативного процесса

Что у вас появится?

• Больше денег в легкости, через интерес и вдохновение
• Деятельность, которая нравится, дает глубокое удовлетворение и смысл идти дальше
• Новые идеи и ясное направление для прорыва в творчестве и работе
• Полноценный отдых, хобби, события, которые сделают жизнь объемнее и ярче
• Ваши собственные уникальные желания и энергия из исполнять
• Новое теплое, заботливое окружение по резонансу, с которым НЕ нужно притворяться и терпеть

Какой вы станете?

• Свободной, уверенной, расслабленной
• Притягательной и проявленной
• Тонко чувствующей весь спектр эмоций и принимающей себя в них
• Разной, неидеальной и ценной именно в своей неидеальности

А значит — Живой

Вы расправите крылья, у вас появится огромное пространство вариантов для перемен в жизни, а главное — внутреннее разрешение и энергия идти на свой новый уровень
Что вы получите ещё?

• Запись с четкой яркой картинкой и профессиональным монтажом
• Качественный звук
• Ключевые моменты выступления Ирины с лучших ракурсов
• Атмосферу и эффект живого присутствия
• Ключевой медитативный процесс отдельным аудиофайлом для скачивания
• Доступ к материалам на 90 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Скорочтение вам нужно, если...

• Книг и текстов больше, чем времени
  Объем информации для прочтения растет, а времени на все не хватает
• Сложно концентрироваться при чтении
  Читается одно, а думается о другом, в итоге время на чтение потрачено впустую
• Память дает сбои
  Вспомнить прочитанное тяжело вне зависимости от того, сколько прошло времени после прочтения
• Устают глаза
  При чтении глаза начинают болеть, появляется чувство инородного тела, картинка мутнеет и рябит

• Самостоятельное прохождение курса по видео урокам
• Включены все 5 модулей, в том числе «Расширенные возможности быстрого чтения» (чтение, память, внимание)
• Гарантия увеличения скорости чтения в 2 раза и более
• Техники чтения по-диагоналям и вертикального чтения
• Чек-лист «Поддержание и усиление навыка скорочтения»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будет на экспресс-марафоне

Как расставить приоритеты в работе с почтой, чатами и другими источниками информации?
Как в 1,5-2 раза быстрее изучать нужную вам информацию без потери качества усвоения

Как быстро перезагружаться для принятия правильных решений
2 техники укрепления памяти

Как не терять важные мысли и дела в течение дня
3 фишки запоминания имен людей, с которыми вы знакомитесь

5 техник быстрой активизации мозга для быстрого начала или завершения важных дел
4 техники экспресс чтения бизнес книг

Павел Палагин
Автор бестселлера «Скорочтение на практике».
Приглашенный эксперт на 1 канале, Россия, ТВЦ и других.
Создатель обучающих методик по скорочтению и личной эффективности, по которым с 2009 года обучилось более 31 000 человек.
Среди клиентов Павла — собственники бизнесов, спортсмены, медиаперсоны и не только. Всех их объединяет стремление сделать свою жизнь более сбалансированной, научившись более качественно работать с информацией.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Массаж члена — это:

• самые необычные и приятные ощущения. Ни вагиной, ни ртом такую стимуляцию повторить невозможно. Мужчина спятит от наслаждения
  
  
• идеальная замена минету и классическому сексу, если вам не хочется. Сделали массаж члена и можно не беспокоится, что он пойдет налево, опустошать яйца.
  
  
• эксклюзив. Мало кто из женщин умеют так искусно управлять членом. Вы станете для мужчины единственной и неповторимой любовницей

Что самое важное для мужчины в сексе? Конечно же, новизна. Ему важно, чтобы в постели не было однообразия, на которое эрекция слабеет раз от раза. Внесите эти новшества в ваш секс своими руками, чтобы он даже не думал искать их на стороне.


Этот набор видео уроков поможет вам снова и снова удивлять партнера в постели и доводить каждую ночь до крышесносного оргазма.

9 необычных техник массажа члeна, чтобы удивлять партнера каждую ночь и стать для него сaмой желанной любовницей вне конкуренции

• Возбуждающая техника для мощной эрекции «Подъем»
• Пробуждение тайных эрогенных зон мужчины в техниках «Секрет» и «Колосок»
• Мануальный сет техник для особенной стимуляции головки члена, чтобы он кончил до Луны и обратно
• Вибро-массажная техника «Хлопок»
• Техники массажа члена для мощного оргазма от японских гейш

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Не понимаешь, почему в твоей жизни циклично тянутся одни и те же проблемы

Не можешь совладать со своими эмоциями и пугаешься некоторых своих реакций

Чувствуешь сложности в отношениях с партнером: избегаешь близости, не можешь расслабиться в сексе, пытаешься заслужить любовь, терпишь унижение и рукоприкладство

Сталкиваешься с проблемой самореализации и уверенности, не можешь добиться успехов на работе

Не можешь простить родителей и наладить с ними контакт

Имеешь сложности с воспитанием своих детей

Иди обниму.
Я хочу, чтобы ты знала, что ты не одна и я могу тебе в этом помочь.

Все, что происходило с тобой в детстве, не делает тебя плохой и не ущемляет твои права во взрослом мире

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чтобы достигать результатов, современному специалисту важно успевать больше с минимумом ресурсов. Оптимизировать процессы и развиваться быстрее помогут нейросети. Но нужно правильно применять технологии, чтобы работа была эффективной, а результат — стабильным. На интенсиве вы узнаете, как превратить ИИ
в своего личного ассистента, и сформируете привычку делегировать нейросетям часть задач. Вы освоите актуальные инструменты, вдохновитесь успешными кейсами бизнеса и поймёте, как интегрировать инновации в свою работу и жизнь.

Кому подойдет интенсив
Digital-специалистам
Научитесь работать в тесной связке с нейросетями
и подберёте подходящие инструменты для решения ваших задач
Менеджерам и руководителям отделов
Изучите способы интегрировать ИИ в командную работу и сформируете набор шаблонов и инструментов под ваши цели
Предпринимателям
Разберёте успешные кейсы других компаний и узнаете о юридических тонкостях внедрения нейросетей

Спойлер: Программа интенсива:

Модуль 1. Основы генеративного ИИ и оптимизация ресурсов

Поймёте, как устроен генеративный искусственный интеллект и как с его помощью управлять рабочим временем, проектами и задачами.

С какими инструментами будете работать: ChatGPT, Notion AI, TLDV, Grammarly, Notion Calendar

Основы работы с генеративным искусственным интеллектом:

• Разберёте, что такое генеративный ИИ и как он работает
• Начнёте настраивать эффективные промты и создавать шаблоны для оптимизации повторяющихся запросов
• Узнаете об юридических нюансах использования искусственного интеллекта в вашем бизнесе

Нейросети для управления рабочим временем:

• Поймёте, как использовать нейросети, чтобы сократить время на рутину
• Узнаете, какие технологии помогают планировать расписание, декомпозировать задачи и делать follow-up встреч

ИИ как инструмент управления проектами

• Выясните, как нейросети помогают оптимизировать ресурсы при управлении проектами
• Научитесь использовать ИИ для генерации идей, оценки сроков и бюджетов и составления roadmap

Модуль 2. Работа с данными, коммуникационные и творческие задачи
Разберёте, как оптимизировать работу с данными, коммуникацию в команде и творческие процессы с помощью технологий, и попрактикуетесь на кейсах из разных сфер.

С какими инструментами будете работать: ChatGPT Data Analyst, Chat GPT, Grammarly, Copy AI, Midjourney

Нейросети для работы с данными:

• Поймёте, как ускорить и автоматизировать процессы сбора, обработки и анализа данных
• Узнаете, как создавать финансовые модели, составлять отчёты анализировать таблицы, строить гипотезы и генерировать выводы

Инновации для эффективных коммуникаций:

• Разберёте, как улучшить качество и скорость коммуникаций внутри команды и с внешними партнёрами
• Научитесь использовать искусственный интеллект как инструмент для создания презентаций, чек-листов и инструкций, работы с текстами, email-каналом и SEO

Визуализация и решение творческих задач:

• Узнаете, как эффективнее генерировать идеи, создавать контент и управлять им
• Выясните, как автоматизировать создание маркетинговых материалов, презентаций, инфографики
• Научитесь персонализировать визуальный контент и прогнозировать будущие тренды

ИИ для стратегической работы в разных сферах:

• Изучите возможности нейросетей для решения ключевых стратегических задач в разных сферах — в маркетинге, продажах, образовании, HR, финансах и IT

Модуль 3. Кастомизация нейросетей под свои задачи

Поймёте, как создать личного ИИ-ассистента и кастомизировать работу нейросети под себя, чтобы эффективнее решать рабочие и личные задачи.

Создание ИИ-ассистента:

• Узнаете, как создавать, настраивать и интегрировать в работу персонализированные решения для специфических задач

QA-сессия:

• Закрепите материал курса и зададите интересующие вопросы, а эксперты на них ответят

Защита проекта:

• В начале курса вы сформулируете основные запросы, которые хотели бы решить с помощью искусственного интеллекта. В течение курса найдёте ответы на эти запросы, а в конце обучения презентуете ваши решения и обсудите их с группой и экспертами

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Комплекты программ по супер цене

• Программа «Магия маленьких шагов»*. Пошаговая программа пробуждения тела
• Программа «Женское здоровье»*. Укрепление МТД и восстановление после родов
• Программа «Плоский живот и тазовое дно»*. Программа по укреплению мышц глубокого кора
• СУПЕР БОНУС - марафон «Новогодняя перезагрузка» (НОВИНКА 2025 года)*. План спасения от оливье. Старт 04 января
• Доступ в рабочий чат

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...