Скрыть объявление

Если у вас возникают проблемы с пополнением баланса по карте, то пробуйте через СБП . Он еще и выгоднее (без комиссии банка).


СБП - это система быстрых платежей - перевод по номеру телефона без комиссии

Скрыть объявление

Если у Вас проблемы с пополнением баланса, то попробуйте отключить VPN и воспользоваться этим Сайтом

Скрыть объявление

Осталось несколько часов до окончания акции!

Успейте поучаствовать!

Подробности ТУТ

Запись

90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование (Александр Волоткевич)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2200 руб
Взнос:
266 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa 2. Deizy2022
open
2
Записаться
  1. Евражкa Организатор складчин

    90/90 главное упражнение фитнеса, йоги и реабилитации. Позиционирование (Александр Волоткевич)

    [​IMG]


    В программе

    Это упражнение действительно настоящий бриллиант!

    Его варианты есть в тренировочном процессе у всех ведущих специалистов мира: С. Макгилл, К. Старетт, Ш. Сахрман, Д. Ли, П. Колар, В. Войта

    Его используют спортсмены, реабилитологи, фитнес тренеры всего мира!
    И не удивительно!
    При правильном его понимании здесь есть всё:
    • регулировка внутрибрюшного давления
    • позиционирование диафрагмы
    • выстраивание грудной клетки над тазом
    • паттерн дыхания
    • коррекция гиперлордоза
    • регулировка симпатики
    • парасимпатики и ещё много чего.
    • Это изначальное положение для упражнений "Мёртвый жук", правильное положение при планках, приседах, выпадах, становых тягах, жимах, отжиманиях и т.д.
    Это настоящий фундамент фитнеса, йоги, спорта и реабилитации.
    И многое другое.

    Автор
    Александр Волоткевич
    Тренер с 1992 года.
    Специалист по методу восстановления магистральной нейрососудистой трофики.
    Инструктор реабилитационного фитнеса.
    Первый в РБ сертифицированный инструктор Илицюань цигун.
    Массажист, остеопат.
    Специалист по послеродовому восстановлению.
    Сертифицированный специалист по DNS от Пражской школы реабилитации.
    Разработчик и ведущий более 10 авторских семинаров по реабилитационному фитнесу.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх