Доступно

[Аудиокнига] Когда здоровое питание вредит: Орторексия (Рене Макгрегор)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
299 руб
Взнос:
66 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень 2. MajLen 3. Анна84 4. Akiko 5. SVETLANAbobr
Купить
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    [Аудиокнига] Когда здоровое питание вредит: Орторексия (Рене Макгрегор)

    [​IMG]

    Вы постоянно сидите на диетах, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия.
    Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией.
    При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию.
    Увы, вместо пользы такие ограничения приводит к серьезным проблемам со здоровьем – физическим и психическим.
    Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм уже «помогли» стать орторексиками тысячам людей.
    Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие?
    И что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля?
    Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему орторексии, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством.
    Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.
    • Длительность: 4 ч. 16 мин. 23 сек.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 66 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 19 Август 2020 года
     
    Zолотая Осень,
Наверх