Запись

[Аудиокнига] Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости (Кэтрин Грэй)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
359 руб
Взнос:
79 руб
Организатор:
Greta Т.

Список участников складчины:

1. Greta Т. 2. АленаЛу
open
2
Записаться
  1. Greta Т. Организатор складчин

    [Аудиокнига] Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости (Кэтрин Грэй)

    [​IMG]

    Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует
    Аудиокнига, формат MP3, длительность 9 ч. 01 мин. 53 сек.
    Автор: Кэтрин Грэй
    Чтец: Татьяна Завроцкая

    О книге:
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
    Чем счастливый человек отличается от замученного жизнью и побитого судьбой? Несчастливый чаще думает о том, чего ему хотелось бы: денег побольше, талию потоньше, статус повыше, дел поменьше. Счастливый же умеет ценить повседневную жизнь – самую заурядную, со всеми ее проблемами и маленькими радостями. И дело тут вовсе не в количестве бед, которые решила обрушить на человека бездушная Фортуна, дело в работе мозга и нашей эволюции.

    Писательница Кэтрин Грэй выбралась из омута алкогольной зависимости, суицидальных мыслей и научилась находить радость в самой обыкновенной повседневности. Теперь она умеет наслаждаться жизнью по полной, причем здесь и сейчас, без дополнительных условий и стимуляторов.

    Для тех, кто приуныл, захандрил, потерял вкус к жизни или требует от себя немыслимых достижений, она написала эту книгу.

    И в ней есть очень хорошие новости:
    – в мире бесконечное количество источников радости;
    – обнаружить их может каждый;
    – умение быть довольным тем, что у вас есть, и тем, кто вы есть, дает огромные преимущества;
    – состояние счастья может стать вашим базовым;
    – вас разочаровывает не жизнь или судьба, а ваш собственный мозг, но это поправимо.

    «Я не пример, не образец для подражания и не гуру самопомощи. Я лишь когда-то запутавшийся человек, который увлекается психологией и нейробиологией, заваливает вопросами экспертов, глубоко погружается в сотни академических исследований, пробует разные штуки и рассказывает о том, что узнал». – Кэтрин Грэй
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх