Закрыто

[Аудиокнига] Превращение. Из гусеницы в бабочку (Анна Лысенко)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
329 руб
Взнос:
52 руб
Организатор:
Sweet_Berry

Список участников складчины:

1. Sweet_Berry 2. Dzhina123 3. Атюна 4. Elexire 5. Sandra1984 6. Felice_ragazza
  1. Sweet_Berry Организатор складчин

    [Аудиокнига] Превращение. Из гусеницы в бабочку (Анна Лысенко)

    [​IMG]
    Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера. Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.

    В этой аудиокниге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.

    Эта аудиокнига поможет вам:
    • составить программу для внешнего и внутреннего преображения;
    • получить необходимую мотивацию для изменений, осознать свои мотивы к переменам
    • понять, что важно для профилактики различных заболеваний;
    • сформировать для себя образ жизни, который ведет к здоровью и долголетию;
    • разобраться в тонкостях жиросжигании, набора мышечной массы;
    • узнаете, какие бывают нарушения осанки и как их корректировать самостоятельно.
    Продолжительность: 6:30:42
    Чтец: Анна Лысенко
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Aurorа Модератор
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Aurorа,
    Sweet_Berry нравится это.
Наверх