Доступно

Четырехнедельная сушка (Фрэнк Медрано)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
6055 руб
Взнос:
220 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. Felma 4. wow_thisisdasha 5. Natalia GK18 6. Igorek2143 7. АLEKSVOLK 8. МБД31 9. mira2010 10. KAListra777 11. Любовь1112 12. Teg Mantra Kaur 13. Tatka.79 14. TheBakerGirl 15. Viktoriaaa1234 16. o999 17. Kod_schastiya 18. Nasttyatiffani 19. Hechicera 20. Tinasit 21. MajLen 22. Masta77 23. Alinablv 24. nas_bog 25. kociak 26. craggy_jockey
Купить
  1. Gagarin Организатор складчин

    Четырехнедельная сушка (Фрэнк Медрано)

    [​IMG]

    100 % работа с весом собственного тела!
    Эта программа проведет вас по всем шагам на пути к невероятному снижению количества жира в вашем теле! Плюс к этому вы будете поддерживать и выстраивать безжировую мышечную массу, оттачивая свое тело и придавая ему желаемую форму.

    Что включает в себя данное руководство?

    Мотивация
    • Мысленная подготовка к достижению целей и визуализация;
    • Как мысленно войти в Зону тренировок;
    • Как поддерживать мотивацию;
    • Советы, направленные на повышение уверенности в себе и на достижение успеха;
    • Составление плана и отслеживание прогресса.

    • Тренировки HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки), позволяющие достичь поразительных результатов!
    • Повышение уровня метаболизма для снижения жировой массы при сохранении и увеличении мышечной массы.
    • Полный набор упражнений на все тело для Снижения веса-повышения тонуса мышц-увеличение силы-упражнения на пресс.
    • Более 50 стратегически разработанных упражнений для достижения максимальных результатов.
    • Видеодемонстрация каждого упражнения и готовая программа для работы.
    • Все упражнения модифицированы для новичков.
    • Сложные упражнения для тех, кто уже имеет хорошую подготовку.
    • Короткие и эффективные 20-30-минутные тренировки!
    • Рекомендации по питанию, подходящие как для женщин, так и для мужчин.
    • Начальный план питания на 30 дней, основанный на веганской диете.
    • Полные рецепты несложных блюд.
    • Советы по приготовлению блюд и количеству потребляемой пищи.
    • Правда о жиросжигании.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Susanna Складчик
    Здравствуйте, а программа на каком языке выдаётся и подходит ли для женщин?
     
    Susanna,
    Aplication нравится это.
  4. Aplication Партнёр
    на английском есть субтитры русские, я не тренер, но я думаю для женщин подойдет)
     
    Aplication,
  5. Natalia GK18 Складчик
    Спасибо большое!
     
    Natalia GK18,
    Aplication нравится это.
  6. craggy_jockey Должник
    Здравствуйте, как лучше сделать платеж из Казахстана
     
    craggy_jockey,
  7. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Вы можете воспользоваться услугами обмена: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
    craggy_jockey нравится это.
Наверх