Закрыто

Цигун для позвоночника (Тина Митусова)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
12000 руб
Взнос:
186 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. Лилия89 4. Ярила 5. Сloudberry 6. barsik2018 7. JOKERO 8. Лариса Колесникова 9. logoprofi 10. Ленулик 11. perfection_x 12. olgaskos 13. panmihal 14. Boghdanru 15. Любовь10 16. Кукуня1967
  1. Gagarin Организатор складчин

    Цигун для позвоночника (Тина Митусова)


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    [​IMG]

    Программа курса:

    Курс состоит из двух блоков — обучающие уроки и регулярная поддержка.

    Обучающий блок

    Содержит 12 видеоуроков с подробным объяснениям каждого упражнения, входящего в состав гимнастики. Один урок — одно упражнение. Вам потребуется 15 минут на просмотр видео, и еще столько же — на выполнение упражнения и закрепление материала согласно специальной видеоинструкции.
    — вводное подготовительное занятие,
    — 3 упражнения на шейный отдел,
    — 2 занятия по груди и плечевым суставам,
    — 2 упражнения для поясницы,
    — 3 урока на область таза,
    — 1 занятие для коленных суставов и стоп.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    yuliart нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх