Запись

Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце (Александр Ушаков)

Тема в разделе "Медицина, здоровье"

Цена:
189 руб
Взнос:
52 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень 2. Елена0512
open
2
Записаться
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердце (Александр Ушаков)

    [​IMG]

    Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы – «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.

    В книге «Цигун. Здоровые ноги – здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр.

    Внутри вас ждут:

    • 12 лучших вариантов приседаний.

    • 17 техник массажа и самомассажа ног.

    • 35 лучших упражнений для раскрытия тазобедренных суставов.

    • Эффективные упражнения для укрепления мышц ног в домашней обстановке.

    • Гимнастика при варикозе на рабочем месте.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх