Доступно

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день (Шона Шапиро)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
349 руб
Взнос:
77 руб
Организатор:
Greta Т.

Список участников складчины:

1. Greta Т.
Купить
  1. Greta Т. Организатор складчин

    Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день (Шона Шапиро)

    [​IMG]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Объем: 230 стр. 3 иллюстрации
    Автор: Шона Шапиро

    О книге:
    Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт по осознанности и профессор Университета Санта-Клары, много лет занималась исследованиями мозга и пришла к выводу: практики осознанности и самосострадания – ключ к перенастройке разума. Даже если вы так и не смогли освоить медитацию, эта книга станет вашим компасом на пути к позитивным изменениям. В ней вы найдете простые ежедневные практики и рекомендации для здоровья души, разума и тела.

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Greta Т. Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 349 руб. Взнос с каждого участника: 77 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 21 Октябрь 2022 года
     
    Greta Т.,
Наверх