Доступно

FiberFood Recompostion. Тариф Pro (Денис Юровских)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3290 руб
Взнос:
211 руб
Организатор:
Фэйт

Список участников складчины:

1. Фэйт 2. julka123 3. zalipan 4. Юлия21 5. Annnuttta 6. lamak754 7. Primarnd 8. Gella231 9. katarinaigorevna 10. p-mark 11. Onidzuka777 12. merikitty 13. Vera2000 14. viptoxa 15. 127 16. Ева1990 17. Pickup
Купить
  1. Фэйт Организатор складчин

    FiberFood Recompostion. Тариф Pro (Денис Юровских)

    [​IMG]

    КУРС ПОСВЯЩЕН:
    Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в некомфортном психологическом и/или физическом состоянии из-за продолжительных жестких ограничений или пребывании в некомфортном состоянии тела. Знания и навыки приобретенные на курсе помогут вам разобраться в рекомпозиции тела (практически одновременное похудение + набор мышечной массы) и добиться её, путем правильного распределение макроэлементов (белков, жиров, углеводов) и микроэлементов (витаминов, минералов) в рамках коротких и длинных циклов, устанавливаемых индивидуально под энергетические нужды организма (аэробные и анаэробные нагрузки, восстановление после них, не тренировочная активность).

    На курсе вас ждет:
    - Гибкая система питания на основе CarbCycling (циклирование макроэлементов), где нет запретов на различные категории продуктов: сладкое, мучное, и т.д.
    - Обучение по психологии пищевого поведения, которое поможет избежать срывов и построить гармоничные отношения с едой.
    - Комфортные тренировки для зала и дома под разный уровень подготовки с подробными видео-инструкциями.
    - Методы питания и тренировок направленные на рекомпозицию тела - одновременное сжигание жира, набор мышечной массы и улучшение состава тела без сильных скачков веса.
    - Чат с поддержкой кураторов и экспертов для персональной работы с каждым участником.
    - Достоверные знания о питании и фитнесе на основе научных исследований, которые будут даваться в удобном формате и состоять из 35 видео-лекций.⠀
    - Различные методы и метрики отслеживания результатов, чтобы вы могли без ошибок отслеживать свой прогресс и вовремя вносить корректировки, если они будут необходимы.

    Руководство по курсу (система питания + инструкции)
    Умный калькулятор КБЖУ (расчет нормы калорий + активности)
    Конструктор рационов (90 блюд)
    Чат для консультаций и вопросов (по расчетам, питанию, тренировкам)
    Тренировки для дома (инструкции + план + видеоуроки)
    Тренировки для зала (инструкции + план + видеоуроки)
    Тренировки по вакууму (инструкции + видеоуроки)
    Руководство по составам
    Буклет «Тесты и формулы»
    Блок 1. 5 видеолекций: «Базовый блок курса»
    Блок 2. 6 видеолекций: «Продукты питания»
    Блок 3. 3 видеолекции: «Психология и нормы пищевого поведения»
    Блок 4. 4 видеолекции: «Энергетические системы и гормоны»
    Блок 5. 6 видеолекций: «Планирование рациона и режима питания»
    Блок 6. 4 видеолекции: «Типы и особенности тренировок»
    Блок 7. 1 видеолекция, 2 пдф: «Тело и ключевые проблемы»

    Кому подойдет курс:
    - Новичкам и любителям
    Начали осознавать, что одеждой и удачным ракурсом на фото все изъяны не скрыть? Хотите чувствовать себя комфортно в своем теле при любой обстановке, а самое главное достичь этого без вреда для здоровья? Не хотите ложиться под нож и пить таблетки для похудения, которые, ко всему, прочему не работают? Мы рады сообщить, что вы оказались в нужное время в нужном месте. Наш курс подойдет мужчинам и женщинам любого возраста, веса и с любым уровнем подготовки, которые испытывают проблемы с похудением и набором мышечной массы. На курсе вы получите не только готовые расчеты КБЖУ, рационы и программы тренировок (можно остановиться только на этом этапе с тарифом Lite и Lite+ и уже получить неплохой результат), но и ценные знания в тарифе PRO, которые помогут вам прогрессировать еще очень долго.
    - Спортсменам
    Вы задаетесь вопросом «Как эти фитнес модели и блогеры остаются в такой крутой форме круглый год?», ответ на этот вопрос уже рядом. Питание и тренировки на нашем курсе имеют разные уровни сложности и различные опции подстройки под каждого человека. Если вы устали улучшать свою форму по крупицам и хотите овладеть в совершенстве одной из передовых систем питания, используемой западными атлетами, чтобы круглый год быть готовым к любой фотосессии и показывать достойную форму 365 дней в году, без бесконечной раскачки «сушка-набор» изнуряющей ваш организм, когда ваше тело выглядит несовершенно больший период времени, то этот курс для вас.
    - Тренерам и диетологам
    Раскроем все тонкости того, как выстроить питание и тренировочный процесс для рекомпозиции тела (улучшение состава тела), используя передовые наработки по самым свежим исследованиям (вплоть до 2020 года). В дальнейшем вы сможете использовать приобретенные знания при работе с клиентами. Удивите своих подопечных новым и эффективным подходом.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    punishing и Ortos нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ortos Складчик
    Если судить по предыдушим их продуктам и описанию курса - будет что-то стоящее. Крайне рекомендую поучаствовать тем, кто тренировками интересуется :)
     
    Последнее редактирование: 7 дек 2020
    Ortos,
  4. Эвердин Организатор складчин
    Ооо, спасибо_Smile Я тоже уверена, что будет все прикольно!)_Dance2
     
    Эвердин,
    Ortos нравится это.
  5. zalipan Складчик
    Вроде все у них неплохо, но столько ошибок в книгах... Грамматических и орфографических. Читаю и глаз дергается)
     
    zalipan,
  6. Ortos Складчик
    Ну, главное чтобы ошибок в программах и рекомендациях небыло. :)
     
    Ortos,
  7. Fly agaric Активный складчик
    Уже доступно! Присоединяйтесь!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Fly agaric,
  8. РыжийХвост Активный складчик
    Запишись и помоги уменьшить взнос Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача после оплаты:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    РыжийХвост,
  9. negronich Складчик
    Подскажите курс будет покупаться? сегодня у него последний день
     
    negronich,
  10. blowakiss Организатор складчин
    Ребята, записывайтесь в складчину на очень качественный мастер-класс от звёзды K-1 Чингиза Аллазова: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    blowakiss,
  11. Primarnd Складчик
    Есть доступ к Лайт, интересно что есть в Про. Будет складчина в итоге?
     
    Primarnd,
  12. Эвердин Организатор складчин
    Добрый день!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... , материал в данный момент проходит необходимую подготовку
    к выдаче. Как будет загружен на платформу, вам придет уведомление.
     
    Эвердин,
  13. Фэйт Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 211 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 18 Январь 2022 года
     
    Фэйт,
  14. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
Наверх