Доступно

Гимнастика для осанки и укрепления спины, упражнения при сколиозе, часть 1, 2, 3 (Лана Палей)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
2800 руб
Взнос:
339 руб
Организатор:
БаракОбама

Список участников складчины:

1. БаракОбама 2. Sunny_mascotte 3. Сударыня 4. Viola777 5. Alesher 6. christulka80 7. Juli63 8. Златон 9. Эмма dolls
Купить
  1. БаракОбама Организатор складчин

    Гимнастика для осанки и укрепления спины, упражнения при сколиозе, часть 1, 2, 3 (Лана Палей)

    [​IMG]
    Часть 1 "Гимнастика для осанки и упражнения для спины
    Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе" Авторы Лана Палей, доктор Евдакименко
    *Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить различные нарушения осанки. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Кроме того, эти упражнения очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

    Часть2 "Гимнастика при сколеозе, кифозе, остеохандрозе

    Упражнения для спины и исправления осанки" В этом видео - гимнастика для лечения сколиоза, кифоза, остеохондроза. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Эти упражнения также очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

    Часть3 "Гимнастика для укрепления спины: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза."
    Упражнения для лечения искривления позвоночника и устранения сутулости.
    *Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить различные нарушения осанки. Упражнения хорошо помогают при сутулости, сколиозе 1 или 2 степени, кифозе, кифосколиозе и болезни Шейермана. Кроме того, эти упражнения очень полезны при начальной стадии болезни Бехтерева, при синдроме гипермобильности суставов и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

    Как чередовать занятия. В наших видео представлены 3 комплекса упражнений для спины.
    Часть 1 и часть 2 - основные. Вы можете делать их по очереди - скажем, в понедельник, среду и пятницу вы делаете гимнастику для осанки, часть 1. А во вторник, четверг и субботу (или в воскресенье) – эту гимнастику, то есть часть 2. И один день в неделю, суббота или воскресенье - выходной. Или Вы можете делать всю гимнастику (часть 1 и часть 2) сразу, в один день – но тогда нужно заниматься не каждый день, а через день.
    3-й комплекс - дополнительный, его вы можете делать произвольно, независимо от первых 2-х комплексов.

    Формат транскрибции - pdf
    Будут выданы: транскрибация и видеозапись.
    Длительность видео 11.09мин, 11.10мин, 7.02мин
    Стоимость 2800 руб.

    Часть1

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Часть2

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Часть3

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ромманыч и daniss нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх