Доступно

Голубые зоны на практике Как стать долгожителем (Дэн Бюттнер)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
279 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. annapacific 3. nina772 4. Cakypa 5. Гемма 6. Новая_книга 7. Edvit 8. Vatutinka 9. Marukont 10. нон
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин

    Голубые зоны на практике Как стать долгожителем (Дэн Бюттнер)

    [​IMG]


    Практичная книга для тех, кто хочет стать долгожителем.

    Автор бестселлера «Голубые зоны» Дэн Бюттнер описал привычки и образ жизни жителей тех мест на Земле, где больше всего долгожителей. Среди таких мест — Окинава в Японии, Сардиния в Италии, Икария в Греции, Лома-Линда в Калифорнии, США.

    Бюттнер не только занимался исследованием, но и запустил на его основе масштабный проект по профилактике заболеваний в США и помог миллионам американцев улучшить здоровье.

    В своей новой книге он делится тем, как живут и питаются долгожители из «голубых зон», какую роль в их жизни играют семья и сообщество, какие привычки им свойственны. Это очень практичная и в то же время мотивирующая книга: вы получите конкретные инструменты и чек-листы, освоите вкусные рецепты здоровья и долголетия, узнаете вдохновляющие истории долгожителей.

    С этой книгой вы сможете превратить свой дом в миниатюрную «голубую зону», все жители которой будут жить долго и счастливо.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. GretaThunberg Складчик
    Добрый день !
    Подскажите в каком формате книга ?
     
    GretaThunberg,
  4. Нафаня Организатор складчин
    Добрый день
    Пдф, епуб, фб2
     
    Нафаня,
  5. GretaThunberg Складчик
    Аудио есть формат ?
     
    GretaThunberg,
  6. Нафаня Организатор складчин
    Нет.Это же обычная книга
     
    Нафаня,
  7. GretaThunberg Складчик
    Понятно , жаль( . Тогда выпишусь .
     
    GretaThunberg,
Наверх