Доступно

Играем в йогу утром. Легко просыпаемся (Лорена Паджалунга, Анна Ланг)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
239 руб
Взнос:
53 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень 2. ЛияКарева86 3. s0lne4naya 4. Вик9 5. Анна Крис
Купить
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    Играем в йогу утром. Легко просыпаемся (Лорена Паджалунга, Анна Ланг)

    [​IMG]
    16 простых поз для правильного начала дня. Сделает пробуждение спокойным и приятным. От дипломированного преподавателя йоги для детей.
    Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать и растрачивать эту энергию, а правильно ее использовать.
    Вот почему так важно предлагать детям заниматься йогой, особенно по утрам. Утренние упражнения отлично помогают проснуться и подготовиться к новому дню, чтобы войти в него энергичными и позитивным, но в то же время уверенными в себе и спокойными.
    Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром.
    Книга рассчитана на детей, но заниматься утренней йогой могут и взрослые. Автор пишет, что йога для детей не ограничивается только игрой — у каждой позы есть своя польза и энергетические свойства, для проявления которых надо практиковать их в определенном порядке. Последовательность не случайна: каждая асана имеет свое значение. Ценность этой программы можно почувствовать, выполнив все упражнения по порядку.
    Каждая из представленных асан поможет подготовиться к приключениям и возможностям нового дня.
    Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».
    Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.
    Книга поможет сделать процесс пробуждения спокойным, наполнит полезными ритуалами.
    Для кого эта книга? Для детей в возрасте от 2 лет.
    Формат: PDF
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх