Доступно

Йога марафон 2014. Тело современного человека. Проблемы, работа, решение (Елена Сидерская)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
700 руб
Взнос:
96 руб
Организатор:
Nespuma

Список участников складчины:

1. Nespuma 2. Dremychi 3. Mucya 4. Лариса Колесникова 5. Катерина7
Купить
  1. Nespuma Организатор складчин

    Йога марафон 2014. Тело современного человека. Проблемы, работа, решение (Елена Сидерская)

    [​IMG]

    Выступление на «Йога марафоне 2014» главного тренера Y23, эксперта Елены Сидерской.

    На мастер-классе вы узнаете о самых распространенных проблемах в теле современного человека, как практика йоги влияет на них, как грамотно работать с зажимами и на что обратить особое внимание.

    Чем отличается мастер-класс Лены от выступлений других йога мастеров и тренеров? Он состоит из коротких целевых блоков (содержат по 2-5 асан). Блоки можно делать независимо от основных тренировок, персональных программ и они направленные на проработку конкретных проблемных мест в теле человека. Лена работает со всем телом равномерно, добиваясь всестороннего прогресса.

    Ожидаемый результат после прохождения мастер-класса:
    • Вы будете лучше чувствовать и понимать своё тело.
    • Вы узнаете, какие процессы в организме взаимосвязаны и должны прорабатываться одновременно.
    • Освоите дыхательные техники и техники внимания для глубокой проработки организма.
    • Освоите техники мягкого и аккуратного "дыхания" проблемных зон.
    • Узнаете много нового об очевидных и скрытых причинах болезни.

    Вас ожидает много практического материала и демонстрация упражнений. Информация преподноситься простым понятным языком.

    Вы получите запись мероприятия. Длительность 53 минуты. Это обучение рассчитано на любой уровень подготовки. Будет полезным, как для опытных тренеров, так и для новичков занятия йогой.

    [​IMG]

    Купите мастер-класс и осваивайте новые техники и методы воздействия на ваше тело с помощью йоги!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. АнютаИо Активный складчик
    Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.
     
    АнютаИо,
Наверх