Доступно

Как избавиться от боли в спине не выходя из дома (Ирина Рязанцева)

Тема в разделе "Медицина, здоровье"

Цена:
490 руб
Взнос:
67 руб
Организатор:
Lucky man

Список участников складчины:

1. Lucky man 2. qwertyu
Купить
  1. Lucky man Организатор складчин

    Как избавиться от боли в спине не выходя из дома (Ирина Рязанцева)

    [​IMG]

    Как помочь себе при хронических болях в спине в домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё для удобства и лёгкого освоения и применения.

    Для тех, у кого сидячий образ жизни или от тренировок только всё сильнее болит. Для всех, кто хочет лучше узнать свой организм, подружиться с ним и понять, как не навредить себе в погоне за сильным и гибким телом.

    Теоретический и практический курс полного цикла: от подробной теории понятным языком к простой и понятной программе занятий в домашних условиях. Все описанные упражнения можно будет использовать как самостоятельный курс, так и в качестве разминки или заключительной части тренировок в тренажёрном зале.

    Для кого:
    У вас в руках книга-практикум для тех, кто тренируется или только хочет начать тренироваться сам дома.
    Для тех, у кого сидячий образ жизни или от тренировок только всё сильнее болит.
    Для всех, кто хочет лучше узнать свой организм и понять как не навредить себе в погоне за сильным и гибким телом.
    Теоретический и практический курс полного цикла: от подробной теории понятным языком к простой и понятной программе занятий в домашних условиях.
    Все описанные упражнения можно будет использовать как самостоятельный курс, так и в качестве разминки или заключительной части тренировок в тренажёрном зале.
    Всю теоретическую матчасть можно и нужно встраивать в привычную жизнь - это те простые и почти незаметные постороннему глазу вещи, которые помогают нам улыбаться новому дню и не думать о том, какую ногу спускать с кровати первой, и чем аукнется весь день на ногах.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Lucky man Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 490 руб. Взнос с каждого участника: 67 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 24 Июнь 2024 года
     
    Lucky man,
Наверх