Доступно

Как сохранить себя во время перегруза (Анна Ященко)

Тема в разделе "Мотивация и самооценка"

Цена:
990 руб
Взнос:
72 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ 2. Truffe
Купить
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    Как сохранить себя во время перегруза (Анна Ященко)

    [​IMG]

    Научитесь за 3 дня существенно снижать напряжение и давление на себя при перегрузах на работе и дома. Обретите контроль над своим состоянием.
    10+ секретов, о которых не говорят.

    Какую стратегию избирает человек в перегрузе?

    Маркер сложного периода

    Желая вернуть контроль над жизнью мы пробуем взять себя в руки, работать больше, дольше и интенсивнее, хватаемся за больше дел, в надежде быстрее пройти напряженный период.
    Чрезмерное употребление стимуляторов (много кофе, энергетики), расслабляющих веществ, успокоительных. При этом вы можете испытывать чувство раздражения и вины, вам это не нравится, ощущаете себя жертвой обстоятельств, не можете уснуть или проснуться.
    • Если вы пробовали все это поочередно, но у вас не получается, то это НЕ потому что вы плохо стараетесь.
    • Вы ощущаете, что во всех своих стараниях вы делаете что-то неверно. И действительно, кое-что вы наверняка делаете не совсем правильно.
    • Мы много злимся на все и на всех, много боимся, паникуем, переживаем, и очень сильно устаем.

    То этот 3-х дневный интенсив «Сохранить себя во время перегруза» — именно для вас!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 72 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 10 Ноябрь 2021 года
     
    Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ,
Наверх