Доступно

Как включить осознанность.Техники эффективных практик и медитаций (Рохан Ганатилейк)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
249 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Luxury7

Список участников складчины:

1. Luxury7 2. Science 3. Siona 4. Cefas 5. Форелька 6. sss977 7. Warrior999 8. Woodstock 9. Толстый медведь 10. Sogela
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Luxury7 Организатор складчин

    Как включить осознанность.Техники эффективных практик и медитаций (Рохан Ганатилейк)

    [​IMG]


    Описание книги

    Эта книга для миллионов людей, которые пытаются научиться ориентироваться в современном мире технологий, быстрых сроков и потребительского отношения к жизни. Для тех миллионов, которые страдают от постоянной нехватки времени, но давно мечтают вернуть интерес к простым вещам, жить в добре, спокойствии и просто дышать настоящим. Автор – Рохан Ганатилейк, специалист по популярным программам и приложениям, посвященным осознанности, предлагает свое видение неформальной мобильной медитации. Он доказывает, что разумная, спокойная и счастливая жизнь вовсе не достигается отрешенностью от всего. Вниманию читателя предлагаются идеи, принципы и техники, которые помогают развить восприимчивость, самообладание и добрые чувства, независимо от того, где человек находится и чем он занимается. В книге содержится более шестидесяти практических упражнений, к которым можно приступать прямо сейчас. Мобильная осознанность – это путь к оздоровлению нашей жизни, какой бы беспокойной она ни была.

    Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх