Доступно

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать (Дженни Миллер, Виктория Ламберт)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
399 руб
Взнос:
87 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. remonted 3. Pul1 4. anri66 5. Inna Trofimova
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Zander Организатор складчин

    Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать (Дженни Миллер, Виктория Ламберт)

    [​IMG]
    О книге
    Книга о том, что такое личные границы и почему важно их выстраивать.

    Вам трудно отвечать «нет»? Вы разрываетесь между работой, личными отношениями, семьей и повседневными заботами? Боитесь не успеть сделать все запланированные дела, выполнить данные друзьям обещания и финансовые обязательства и одновременно добиться успеха во всем, что бы вы ни делали? Печально осознавать, что некогда заняться чем-то действительно интересным, — написать книгу, провести сколько хочешь времени с любимыми или побыть наедине с собой без чувства вины за это. Со всех сторон одни требования, и неудивительно, что в наши дни так многие мечутся туда-сюда без всякого ощущения контроля над ситуацией.

    На самом деле есть способ справиться с этим хаосом XXI века, надо только пересмотреть свое отношение и поведение, чтобы взять жизнь в собственные руки и не позволять окружающим влиять или контролировать себя. Вырастут качество жизни (на работе, дома и с друзьями) и самоуважение, и здоровый образ жизни распространится на все сферы.

    Этот способ — установка личных границ. Это комплексный метод преодоления любых препятствий и активизации положительных изменений всей жизни. Что такое границы? Вкратце это наши решения, управляющие поведением и взаимодействием с окружающими. Своего рода персональный код, меняющийся под влиянием времени и обстоятельств. В следующей части мы подробно объясним, что это значит, а пока считайте границу неким рубежом, который вы сами определяете.

    Почему границы важны? Потому что больше нельзя следовать шаблонам поведения предыдущих поколений, так как жизнь на планете за последние тридцать лет изменилась до неузнаваемости. Мы функционируем 24 часа в сутки 7 дней в неделю, и невидимые связи объединяют нас со всем миром.

    В каждой части книги есть упражнения и практические советы по идентификации границ и использованию, с реальными примерами из клинической практики Дженни Миллер.

    Для кого эта книга
    Для всех, кто хочет устанавливать четкие личные границы и контролировать собственную жизнь.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Aminahan, bubui, makgul и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. КристинаК Должник
    Купили?
     
    КристинаК,
  4. Serseya Складчик
    Здравствуйте. Сейчас складчина на Этапе Запись.
    Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов. Вам придет уведомление в личный кабинет минимум за 2 дня до начала самих сборов. Вы всегда на этом этапе сможете принять решение участвовать дальше или же выписаться.
     
    Serseya,
  5. Zander Организатор складчин
    Материал уже в библиотеке. Можно получить в течение суток с момента оплаты взноса.

    Или быстрее ;)
     
    Zander,
  6. Sydnee7774 Складчик
    Добрый день, EPUB формат доступен?
     
    Sydnee7774,
  7. Zander Организатор складчин
    Нет. Только PDF.
     
    Zander,
  8. Zander Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zander,
  9. Zander Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zander,
  10. n7121 Складчик
    Приветствую! складчину оплатила несколько дней назад, но увы висит статус не оплачено..
     
    n7121,
  11. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответит, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
Наверх