Доступно

Ложитесь спать раньше (Николай Никитенко)

Тема в разделе "Прочие"

Цена:
1200 руб
Взнос:
131 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Moskvich1977 3. вячеслав94 4. Evg1310 5. Александр 55 6. AlexCklad 7. shele159 8. Татьяна49 9. Алисакиса 10. Nati123
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин

    Ложитесь спать раньше (Николай Никитенко)

    [​IMG]

    Сколько раз Вы обещали себе, что ляжете пораньше, но засиживались допоздна?
    А потом, даже если удается быстро заснуть и спать спокойно, вам просто не хватает времени на то, чтобы нормально выспаться. А мы все знаем, что недостаток сна делает нас раздражительными, менее способными к концентрации, более подверженными болезням, поскольку иммунитет тоже страдает от недосыпа, и снижает IQ.

    Чтобы потянуть время и не ложиться, Вы можете переключать телевизор с одного канала на другой, или рыться в интернете.

    Или, возможно, Вы не ложитесь, чтобы "пропустить еще один стаканчик". А может быть просто ничего не делаете, пока не сознаете, неожиданно, как сейчас поздно. Возможно, Вы засыпаете на диване в гостиной, и вам приходится вставать, чтобы добраться до постели. Это, разумеется, не дает вам нормально отдохнуть и сильно ухудшает качество сна.

    Если Вы сумеете ложиться рано (по крайней мере, раньше, чем сейчас), то будете лучше высыпаться, что означает больше энергии, интеллекта и душевного равновесия. Это значит, что Вы сможете полноценно наслаждаться жизнью, не переставая при этом преследовать свои цели. Вы сможете мыслить более ясно. Кроме того, улучшатся и ваши отношения с окружающими.
    Эта аудиозапись гипноза призвана помочь вам перестать терять время, когда то, что вам нужно – это пораньше лечь спать. Гипноз - это самый эффективный инструмент для того, чтобы превратить вредные привычки в полезные. Вскоре Вы обнаружите, что ложиться раньше - это очень приятная привычка, от которой не захочется отказываться.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    IrinaNit67 нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх