Доступно

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя (Алёна Трубицина)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
379 руб
Взнос:
83 руб
Организатор:
Greta Т.

Список участников складчины:

1. Greta Т. 2. JettaA 3. Agnes24
Купить
  1. Greta Т. Организатор складчин

    Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя (Алёна Трубицина)

    [​IMG]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Алёна Трубицина

    О книге:
    «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния?

    Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты:

    • начнешь принимать себя со всеми плюсами и минусами;

    • научишься заботиться о себе и быть собой;

    • сможешь договориться с внутренним критиком;

    • поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы;

    • узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике.

    С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Greta Т. Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 379 руб. Взнос с каждого участника: 83 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 26 Июнь 2023 года
     
    Greta Т.,
Наверх