Запись

[Министерство успеха] Тревога (Инна Литвиненко)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
12900 руб
Взнос:
702 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. AliceChris 3. ольга1177 4. Марина2303 5. Вики88 6. Екатерина1777 7. Niki11
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    [Министерство успеха] Тревога (Инна Литвиненко)

    [​IMG]
    Для кого этот вебинар?
    Этот вебинар действительно ДЛЯ ВСЕХ.
    Потому что научиться справляться с тревожностью – один из невероятно важных навыков.
    А мы – научимся.
    Я дам вам техники, я дам вам объяснения. Я дам вам инструменты.
    И вам станет гораздо проще в работе, в карьере, в отношениях с партнером, в отношениях с детьми или родителями, в учебе, в социуме… а самое главное – вам станет намного легче и счастливее с самими собой!
    • Для всех, кто столкнулся с состоянием навязчивой тревоги.
    • Для тех, кто в этом состоянии чувствует уязвимость и беспомощность.
    • Для тех, кто не чувствует покоя и расслабления почти никогда, потому что мозг подкидывает все новые и новые поводы для тревоги. И это может быть все что угодно, от реальных проблем до прокручивания диалогов из прошлого в голове. От неспособности быть психологически ровной в отношениях, до ОКР и «ритуалов» с предметами.
    ТревогаВебинар, который нужен абсолютно ВСЕМ!Правда о тревоге (вы этого точно не знали).
    Механики тревоги (изучим, как все работает и почему так).
    Биохимия тревоги, и как она влияет (вы гораздо лучше поймете состояние своего тела и мозга).
    Разбор источников (вам важно знать, когда и почему все началось).
    Тревога и ПТСР (одно, как часть другого – и как с этим справляться).
    Тревога и депрессия (как усугубляется состояние, и что с этим делать).
    Тревога и ПА (работа с ПА).
    Когда вы можете помочь себе, а когда нужно что-то большее).
    Здоровье и тревога (разрушающие факторы и психологические рецепты).
    Отношения и тревога (выстраивание баланса, чтобы не потерять действительно близких людей).
    Карьера и тревога (все, что вам мешает подниматься по степеням карьеры, и ответ на вопрос «Что делать?»).
    Деньги и тревога (удивительная взаимосвязь, о которой мало кто думает).
    Родительство и тревога (как мы калечим детей под флагом заботы о них).
    Горькое или белое? – игры разума (Личная техника работы с тревогой N1).Паралич выбора (что это, и как избавиться).
    Изменение точки фокуса (полностью разберем этот инструмент).
    Управление эмоциями и реакциями (то, чему вас никогда не учили, но теперь вы будете уметь и знать).
    Методика анализа (научитесь понимать истинные причины и не надумываете ли вы).
    Техника «Черное стекло» (Личная техника работы с тревогой N2).
    Техника «Лук» (Личная техника работы с тревогой N3).
    Техника «Контурная карта» (Личная техника работы с тревогой N4).
    Техника «Поговори со мной» (Личная техника работы с тревогой N5).
    Техника «Все и сразу» (Личная техника работы с тревогой N6).
    Разбор глубинной работы и рекомендации.
    Разбор «Надо еще вчера» (когда надо избавиться от тревоги прямо сейчас).
    Дополнительный бонус: помощь близким, если они в тревог

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх