Запись

Наполняясь жизнью (Александра Безроднова)

Тема в разделе "Мотивация и самооценка"

Цена:
15310 руб
Взнос:
520 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa Организатор складчин

    Наполняясь жизнью (Александра Безроднова)

    [​IMG]

    Если время от времени вы...
    Говорите: "Я так больше не могу!"
    • Если периодически вы попадаете в состояние “я больше не могу”, потому что устали спасать всех и вся, но по-другому как бы нельзя…
    • Если вы живёте так, будто имеете право на отдых и восстановление, только когда заболели...
    • Если вы замечаете себя в неравных, несбалансированных отношениях...
    • Если вы считаете, что забота о других априори важнее заботы о себе или что давать - хорошо, а брать - плохо.
    Пытаетесь "заесть" и "заспать" мысли и чувства
    • Если вы ищете успокоения и восстановления в сне и еде и не ожидаете получить его как-либо ещё...
    • Если ваши телесные симптомы подсказывают вам, что что-то тут не так…
    • Если вы с детства научились не слышать себя и задвигать свои потребности и хотелки куда подальше...
    • Если вам знакомо слово “выгорание”.
    Отказываетесь от заслуженного вознаграждения
    • Если вы классный специалист, но по странным причинам отказываетесь получать полноценное вознаграждение за свою работу.
    • Если присутствие других людей рядом скорее вызывает у вас стресс и напряжение, потому что всё внимание по умолчанию направлено на них и на их нужды.
    • Если отдохнуть и восстановиться вы можете только в одиночестве.
    Не слышите себя и отодвигаете свои желания...
    • Если вы предпочитаете социальные сети живому общению.
    • Если ваша интимная жизнь с партнёром перестала приносить радость.
    • Если вы считаете, что пора бы со всем этим разобраться и, наконец, уже начать взаимодействовать сбалансированно и жить в своё удовольствие.
    Кого я приглашаю в первую очередь?
    • Специалистов помогающих профессий - психологов, терапевтов, врачей, педагогов, коучей, консультантов, массажистов
    • Родителей и будущих родителей
    • Людей, желающих изменить к лучшему свои отношения - с собой, с телом, с другими, с миром
    • Достигаторов
    • Неуёмных спасателей
    • Людей с зависимостью от сладкого, от еды в целом, от снотворного и других веществ, управляющих сознанием
    Социальный психолог, тренер, сертифицированный эмбодимент фасилитатор (EFC Russia), сертифицированный практик Бодимайнд Гештальт терапии международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности, практик метода Глубинное слушание, ведущая авторских курсов для людей помогающих профессий, ведущий тренингов для тренеров, разработчик методики обучения глубоководному танцу Ocean Dance, фридайвер, экологист, организатор и ведущий ритритов и фестивалей в соединении с природой, ведущая блога “Тело Мой Дом. Простые инструменты для жизни”.

    Приходите, чтобы учиться:
    • Получать и отдавать без перекоса
      Заботиться о себе и о других. Быть в ресурсе, а не в истощении.
    • Иметь силы для полной самореализации
      Справляться со всеми задачами. Иметь здоровый тонус в тканях, мышцах и органах.
    • Получать удовольствие в целом
      Получать удовольствие от жизни и от нахождения в собственном теле.
      Быть способным к здоровому, наполняющему контакту.
    • Уметь не перегружаться
      Иметь большую пропускную способность - в отношении взаимодействия, впечатлений, материальных и нематериальных ресурсов.
    • Быть способным доводить дела до конца
      Признавать свои успехи и радоваться плодам своей деятельности.
      Поддерживать себя.
    • Работать и развиваться устойчиво
      Без периодических коллапсов. Строить гармоничные рабочие, партнёрские и детско-родительские отношения.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Программа необходима профессионалам, работающим в сфере питания, а так же фитнеса, спорта, здоровья и полезна всем сторонникам здорового образа жизни.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    На курсе вы узнаете: как справиться с тревогами, получите 11 техник для борьбы со стрессом, научитесь управлять своими эмоциями.
     
    cosmos,
Наверх