Доступно

[Образовательный центр WelcomeToSport ] 20 упражнений для исправления техники бега

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
350 руб
Взнос:
77 руб
Организатор:
Кожемяка

Список участников складчины:

1. Кожемяка 2. markli 3. Growing 4. O.Prihodko 5. incognitos
Купить
  1. Кожемяка Организатор складчин

    [Образовательный центр WelcomeToSport ] 20 упражнений для исправления техники бега

    [​IMG]

    Все упражнения сгруппированы по назначению.

    У вас будет сборник для поэтапной работы над техникой бега:

    1. формирование вертикального корпуса у бегуна
    2. работа над постановкой стопы близко к центру тяжести
    3. закрепление навыка быстрого снятие ноги с опоры
    4. развитие необходимого каденса
    5. расслабление плечевого пояса во время бега
    Методичку можно распечатать или сохранить в телефоне.
    Упражнения всегда будут под рукой.

    Методичка - это готовая тренировочная программа для бегунов в базовом периоде:

    • понятные иллюстрации позволят контролировать технику выполнения упражнения,
    • комментарии помогут вам объяснять цель упражнения ученикам,
    • 20 упражнений будет достаточно и для начинающих бегунов, и для тех, кто готовится к сверхдлинным дистанциям.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    O.Prihodko нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Кожемяка Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 350 руб. Взнос с каждого участника: 77 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 7 Сентябрь 2020 года
     
    Кожемяка,
    O.Prihodko нравится это.
Наверх