Доступно

Переформатирование мышечной системы (Александр Пасько)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2300 руб
Взнос:
193 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. BrutalDuck13 3. Nickelbackalex 4. bobobo 5. armakoz 6. kolyasikk 7. Sergei9941 8. Petr47 9. Andranik1982 10. lexart 11. cawa6767 12. Aid1707 13. yarui100
Купить
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. alex2506 Организатор складчин

    Переформатирование мышечной системы (Александр Пасько)

    [​IMG]

    Почему переформатирование?
    Да потому, что так или иначе, столкнувшись с необходимостью улучшить свою физическую форму, стать сильнее, выносливее, быстрее, набрать мышечную массу или "подсушиться" мы должны изменить назначение части мышечных волокон в плане их функций.
    Функции мышечных клеток различны – это и выносливость, и сила, и наш внешний вид, и всё это вместе взятое.

    Как это работает?
    Чтобы выполнять тяжелую физическую работу каждая мышечная клетка, вовлечённая в работу, должна адаптироваться с помощью специфического режима нагрузок и изменить или подкорректировать свой тип.
    Но основная задача, которая перед нами стоит, в первую очередь, вовлечь как можно больше волокон в работу, чтобы получить в итоге более выраженный эффект от тренировок.

    Решением этих основных двух задач и «занимается» данный курс до определённого уровня. Но, независимо от того, сколько времени ты уже провёл в тренировках – полгода, год или 5 лет – данные схемы будут тебе полезны. В них собран опыт не одного десятка людей, которые уже прошли этот путь или близкий к нему и получили результат.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    hanks нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Homer Супермодератор
    В следующий раз оформляем правильно:
    1) Ссылки под хайд (скрытый контент)
    2) Автора в скобочках указываем польностью (сейчас всё исправил, в следующий раз оформляйте правильно)

    Так же не забываем добавлять теги (кнопочка add tags) - обязательно имя и фамилию автора, название, и близкие по значению слова.
     
    Homer,
  4. Berserkerer Складчик
    Один из самых годных фитнес блогеров!
     
    Berserkerer,
    dj_keel нравится это.
  5. Leewiss Складчик
    На одной складчине, уже 22 человека записалось, но нет организатора, ты нужен им!
     
    Leewiss,
  6. BrutalDuck13 Складчик
    Тема еще актуальна? Я был бы готов, только отмаякуйте в лс.
     
    BrutalDuck13,
  7. Brutalpiggy88 Должник
    Что там со складчиной?
     
    Brutalpiggy88,
  8. Spy Panda Складчик
    Идет набор участников!
     
    Spy Panda,
  9. BrutalDuck13 Складчик
    я готов
     
    BrutalDuck13,
  10. vovkaz Складчик
    И когда результат? Я готов
     
    vovkaz,
  11. Brutalpiggy88 Должник
    Сколько нужно участников?
     
    Brutalpiggy88,
  12. BrutalDuck13 Складчик
    Ребят, я первый раз участвую в складчине, но можно уже как-то это ускорить? Ценник уже не такой уж и большой. Может хватит нам участников?)
     
    BrutalDuck13,
  13. Homer Супермодератор
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Так как Вы новичок, рекомендую прочитать вот эту статью.
    Она поможет Вам избежать ошибок, получить материал и понять как тут все в общем устроен
     
    Homer,
  14. Brutalpiggy88 Должник
    Материал на руках ???
     
    Brutalpiggy88,
  15. bobobo Складчик
    Запишите меня плиз
     
    bobobo,
  16. Homer Супермодератор
    Нажимайте кнопку записаться
     
    Homer,
    bobobo нравится это.
  17. Brutalpiggy88 Должник
    Сколько ещё нужно участников???
     
    Brutalpiggy88,
  18. Homer Супермодератор
    Если складчина находится на этапе «Запись», то сроки выдачи продукта зависят от скорости набора участников, числа оплат, работы организатора и т.д., иначе говоря они не регламентированы, складчина на электронную книгу может стартануть уже через 2 дня, а складчина на тренинг может собираться месяцам.
     
    Homer,
  19. Sergei9941 Складчик
    14 человек!
    Пора бы
     
    Sergei9941,
  20. Brutalpiggy88 Должник
    Материал на руках?!
     
    Brutalpiggy88,
  21. Homer Супермодератор
    Если складчина находится на этапе «Запись», то сроки выдачи продукта зависят от скорости набора участников, числа оплат, работы организатора и т.д., иначе говоря они не регламентированы, складчина на электронную книгу может стартануть уже через 2 дня, а складчина на тренинг может собираться месяцам.
     
    Homer,
Наверх