Доступно

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания (Джеймс Клемент)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
450 руб
Взнос:
49 руб
Организатор:
Ledi_DI

Список участников складчины:

1. Ledi_DI 2. Antey2016 3. Terry Pratchett
Купить
  1. Ledi_DI Организатор складчин

    Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания (Джеймс Клемент)

    [​IMG]

    Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких простых шагов!

    Тело каждого человека от природы наделено древним механизмом, уничтожающим токсины, запускающим сжигание жира и не позволяющим клетке "сломаться" или стать раковой. Этот механизм называется аутофагией - при его нормальной работе сложная цепочка биологических реакций способна не только замедлить процессы старения, но и оптимизировать функционирование организма в целом, помогая предотвращать всевозможные заболевания и обеспечивая нам долгую здоровую жизнь. Это своего рода переключатель, переводящий организм в режим долголетия.
    • Как запустить этот механизм?
    • Насколько частыми и продолжительными должны быть периоды здорового голодания?
    • Какие продукты стимулируют аутофагию, а какие ее подавляют?
    • Какие виды физических упражнений и какой интенсивности лучше выполнять?
    • Каково оптимальное соотношение интервального голодания, протеиновых циклов и кетогенной диеты?
    Опираясь на обширные научные данные и целый ряд практических советов для достижения долгосрочного результата, эта книга раскрывает принципы действия аутофагии и учит правильно ее контролировать.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Ledi_DI Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 450 руб. Взнос с каждого участника: 49 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 16 Август 2021 года
     
    Ledi_DI,
Наверх