Доступно

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами (Дэвид Карбонелл)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
724 руб
Взнос:
72 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Прадед 3. maricha17 4. Type1468
Купить
  1. alex2506 Организатор складчин

    Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами (Дэвид Карбонелл)

    [​IMG]

    Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из него выйти. В книге содержится подробный алгоритм действий, включающий в себя тесты, упражнения, диаграммы и необходимые чек-листы.

    Такая "рабочая тетрадь" поможет снизить тревожность и избавиться от приступов паники. Кроме того, в этом издании вы найдете дополнительные советы по работе с пятью самыми популярными фобиями - клаустрофобией, социофобией и страхами полетов, а также страхом публичных выступлений и вождения.

    Объем: 486 страниц
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. alex2506 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 724 руб. Взнос с каждого участника: 72 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 16 Май 2022 года
     
    alex2506,
Наверх