Запись

[Принятие] Тайм-менеджмент для уставших мам. Тариф Оптимальный (Дарья Качалина, Дарья Шумилина)

Тема в разделе "Дети и родители"

Цена:
3600 руб
Взнос:
406 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Lady_in_white 3. Алима Батча
open
0
Записаться
  1. Меркурий Организатор складчин

    [Принятие] Тайм-менеджмент для уставших мам. Тариф Оптимальный (Дарья Качалина, Дарья Шумилина)

    [​IMG]
    Интенсив для вас, если:
    • Все ваше время занято ребенком и бытом. Совсем нет времени на себя и свои желания
    • Целый день крутитесь, как белка в колесе, а к вечеру валитесь с ног от домашней работы и забот о ребенке
    • Никак не получается совмещать уход за детьми и работу, хобби, отношения с мужем
    • Не знаете, как грамотно распланировать день, чтобы еще осталось время на себя
    • Эмоционально истощены, ощущаете злость и апатию. Нет сил ни на что и вы вините себя за это
    • Часто ругаетесь с мужем и близкими. Все делаете сами и боитесь попросить помощи
    • Постоянно чувствуете себя виноватой перед ребенком, мужем и близкими
    • Нужна практическая помощь в адаптации ребенка к детскому саду, няне, бабушке

    Интенсив поможет:
    • Организовать быт с ребенком так, чтобы успевать по максимуму и при этом не выгорать
    • Эффективно распределять свое время, чтобы его хватало не только на дом, ребенка и мужа, но и на свои желания и хобби
    • Правильно выстроить диалог с мужем и делегировать часть обязанностей
    • Узнать, как организовать выход на работу. Как оптимально совмещать работу из дома с заботой о ребенке
    • Понять, как помочь ребенку адаптироваться к саду, няне и другим взрослым
    • Разобраться, почему чувство вины стало постоянным спутником, и что с этим делать
    • Научиться оберегать себя и близких от эмоционального выгорания
    Программа интенсива
    • Знакомство и введение
    • Часть 1. Организация быта и работы по дому
    • Часть 2. Тайм-менеджмент и делегирование
    • Часть 3. Эмоциональное выгорание
    • Заключение

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх