Доступно

Просто. Вкусно. Полезно. Сезон фруктов и овощей (Альбина Комиссарова, Анна Орехова)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
1290 руб
Взнос:
141 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Gula2010 3. anna_litvak 4. Virty 5. av.krav 6. Дарьи4лайк 7. katerik77 8. SnezhinkaSmile 9. Екатерина1237 10. alma_f
Купить
  1. Пандора Организатор складчин

    Просто. Вкусно. Полезно. Сезон фруктов и овощей (Альбина Комиссарова, Анна Орехова)

    [​IMG]
    PRO овощи и фрукты:

    Большинство взрослых и детей не добирает дневную норму овощей и фруктов. Как следствие - недобор полезных веществ !!! Причины по которым мы не добираем норму: дорого, не знаю как готовить вкусно, никто в семье не ест...

    Давайте вместе разберем тему курса от А до Я! Сейчас самое время это сделать максимально доступно - Сезон! На курсе мы поможем не только вам включить вкусно больше овощей и фруктов, но и детям! Мы с вами вместе разберемся, что такое овощи и фрукты. Начнем получать больше витаминов, больше минералов и клетчатки!

    На наших курсах мы не только учимся готовить вкусные и здоровые блюда, но и даем очень много полезного материала по диетологии! Оптимальное время приготовления блюд и доступность ингредиентов.

    16 видео рецептов
    + 1 бонус рецепт в прямом эфире
    + рецепт смузи 5 в 1

    4 прямых эфира - лекций и эфир «вопрос - ответ»

    Авторские карты рецептов курса по окончанию потока

    Покажем как находить альтернативу привычным калорийным блюдам и сладким напиткам. Вместе мы создадим вкусные и здоровые блюда, а также десерты для всей семьи!

    - Важность овощей и фруктов в рационе. Сколько нужно есть, как начать есть больше, как научить есть овощи и фрукты детей

    - Хранение и обработка

    - Готовим в прямом эфире бонусный рецепт!

    - Секретный эфир

    ✓Малосольные огурцы/Вяленые помидоры
    ✓Ватрушки с абрикосами
    ✓Крошка-картошка с овощами
    ✓ Летнее Чили: овощное рагу с фасолью
    ✓ Пицца на сковороде и классическая в духовке: овощная и с куриным филе
    ✓ Люля-кебаб из курицы и аджапсандал
    ✓ Кабачковая икра
    ✓ Панна котта с малиной и апельсинном
    ✓ Вареники из цельнозерновой муки с ягодами
    ✓ 3 вида мороженого: ягодное, банановое и шоколадное и быстрые вафли
    ✓ Гаспачо и брускетты с печёным перцем
    ✓ 5 видов фруктовых и овощных смузи
    ✓ Тортилья с курицей и овощами
    ✓Кабачковый рулет с рикоттой
    ✓Фаршированные овощи: веганский и мясной вариант
    ✓ Сливочный суп с рыбой и овощами
    ✓ Жареный рис с овощами и курицей

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1290 руб. Взнос с каждого участника: 141 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 6 Октябрь 2020 года
     
    Пандора,
  4. Пандора Организатор складчин
    Уважаемые складчики!
    Тема на этапе "Доступно"
    Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
    После подтверждения оплаты получаете доступ к материалу.
     
    Пандора,
Наверх