Запись

Ровные люди. Марафон по осанке (Алексей Трефилов)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2990 руб
Взнос:
326 руб
Организатор:
Требуется

Список участников складчины:

1. annsilin
open
2
Записаться
  1. annsilin Складчик

    Ровные люди. Марафон по осанке (Алексей Трефилов)

    [​IMG]

    МАРАФОН «РОВНЫЕ ЛЮДИ» - это всё, что тебе нужно для работы с осанкой.
    ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 21 ДЕНЬ.
    В программу войдут тренировки, которые помогут в таких проблемах как:
    • Горб/ сутулость
    • Заваленные плечи
    • Второй подбородок
    • Боли в шее, голове и спине
    • Торчащий живот
    • Завал таза
    Тренировка каждый день длительностью 10-15 минут.

    Формат тренировок:
    Ежедневные тренировки в записи, которые вы сможете выполнять в удобное для вас время.
    Для кого подойдет марафон?
    Данные проект подойдет всем, кто устал от проблем с осанкой (внешний вид, боли спине и шее…)
    Понадобится ли оборудование?
    Перед началом марафона у вас будет видео о том, как правильно выбрать себе валик или сделать его в домашних условиях
    Подойдет ли мне марафон, если у меня: грыжа, протрузия, диастаз?
    Подойдет, если у вас нет ограничения на движения позвоночника и работы пресса от врача.
    Помимо тренировок, вас ждёт видео о том, как приводить осанку в правильное положение в повседневной жизни.

    Алексей Трефилов
    Фитнес-тренер, серебряный призер чемпионатов России, Европы и Мира по каратэ. Занимался ММА, брейк-дансом, воркаутом, кроссфитом, каратэ.
    «Я если чем-то занимаюсь, то хочу быть лучшим! Поэтому в моем марафоне у тебя точно будет результат»

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх