Доступно

Сила воли: как укрепить ее питанием и движением (Макс Погорелый)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
900 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. ladybug8 3. вотаквот 4. enestya 5. dariash 6. Su4arasuk 7. vitalyko 8. Леся08
Купить
  1. Николай1122 Организатор складчин

    Сила воли: как укрепить ее питанием и движением (Макс Погорелый)

    [​IMG]

    Человек с зависимостью от еды, подобно алкоголику, готов есть до тех пор, пока в доме не закончатся продукты

    Чтобы иметь крепкую силу воли не нужно напрягаться: достаточно знать о простой «волевой диете».

    • Нарко – пища: как наркотикоподобные вещества, которые содержатся в еде и выделяются организмом на некоторые продукты, подсаживают нас на переедание и неправильное питание.
    • Почему самоконтроль плохо работает и как его включить.
    • Сила воли – это физиологический, а не психологический ресурс.
    • «Волевая» диета – питание, которое укрепляет силу воли.
    • Фишки и упражнения для повышения силы воли и мотивации.

    Часть 1 Контроль над вкусами
    Часть 2 Пищевые наркотики
    Часть 3 Кто выбирает еду
    Часть 4 Стресс
    Часть 5 Расслабление

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх