Доступно

Силовой. Без Куратора, апрель 2023 (Наталья Попович)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3999 руб
Взнос:
242 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Yanni_bu 3. zayac_2304 4. Elizaveta14 5. Uuujjss 6. vvksh 7. Svetulinka 8. Bellini 9. Alexa.Samofalova 10. Iririrka 11. Настя7960 12. San4ez 13. mosmitka 14. Derwert 15. Alina99999 16. Lena05 17. Шпулька123 18. missis konditer64
Купить
  1. Пандора Организатор складчин

    Силовой. Без Куратора, апрель 2023 (Наталья Попович)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.


    В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT


    Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более ощутимых результатов

    7 тренировок в неделю для дома или зала: 3 силовые + 4 коррекционные (каждую неделю - новые тренировки)

    Дополнительные материалы

    • Видео-практики МФР: руками или роллером/мячами;
    • Тренировки — комплексы самопомощи: после долгой дороги, в офисе на рабочем месте, от болей в спине, от вздутия живота и болей во время критических дней;
    • 7 разминок–зарядок — для вашего бодрого утра;
    • Дополнительные коррекционные комплексы — если вам будет мало тренировок с основного курса;
    • Рацион питания на 7 дней — в течение курса вы можете повторять его или миксовать;
    • Лекции от нутрициолога, врача-психотерапевта, кинезиолога и реабилитолога, Лекции от Натальи
    Дополнительные материалы каждый месяц обновляются

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3999 руб. Взнос с каждого участника: 242 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 4 Июнь 2023 года
     
    Пандора,
  4. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
Наверх