Запись

Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению (Джанис Спринг)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
349 руб
Взнос:
64 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень 2. Tacentia 3. Ира83
open
2
Записаться
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению (Джанис Спринг)

    [​IMG]

    Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью.
    Дополненное издание многолетнего бестселлера.

    Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины?
    На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.

    В этой мудрой и заботливой книге Джанис рассказывает, как набраться смелости, разобраться в своих чувствах и понять, что вы не обязаны прощать, если не хотите. Вы научитесь говорить о своих чувствах и о том, какую испытываете боль. А также найдете много интересных примеров и небанальных рекомендаций о том, как справляться с разрушительным воздействием боли и ненависти к обидчику. В результате вы сможете примириться с другими и с самим собой, простив или нет.

    Эта книга поможет:
    — избавиться от боли и очистить голову от эмоционального мусора — обид, гнева, отвращения и стыда;
    — освободиться от горького и навязчивого желания мести;
    — научиться жить в мире с собой и принять то, что произошло;
    — жить полноценной жизнью.

    Для кого книга
    Для тех, кто хочет научиться справляться с эмоциональной болью из-за обиды или предательства значимого человека.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх