Доступно

[Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
590 руб
Взнос:
65 руб
Организатор:
Dvushka

Список участников складчины:

1. Dvushka 2. Почерямба 3. Владимир Складчимир 4. котикМ 5. Chernichka 6. Торт Прага 7. Vol.anna 8. Julia0563 9. natalir199 10. Malyona
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Dvushka Организатор складчин

    [Timestudy] Хатха йога. Культура движения + Ишвара йога (Игорь Пантюшев)

    [​IMG]

    Среди всех направлений и школ йоги особое место занимает хатха-йога. Это направление сформировалось в Индии около тысячи лет назад, и именно от него берут свое начало многие более современные йоговские практики. Поэтому любая йога содержит в себе упражнения хатха-йоги, и в целом опирается на ее физические и психологические аспекты. И если вы хотите глубже изучить йогу – практика хатха-йоги поможет вам достичь этой цели.

    Специально для вас мы подготовили онлайн-видеокурс хатха-йога для начинающих, с его помощью вы освоите это направление и добьетесь результатов с максимальной эффективностью, безопасностью и удовольствием!

    Хатха йога: видео уроки на Таймстади.ру

    Представляем вам онлайн-видео курс Хатха-йога с Игрем Пантюшевым «Культура движения», разработанный специально для людей с небольшим опытом и всех, кто хочет приобщиться к йоге. С помощью данного курса вы максимально полно, точно и безопасно освоите азы хатха-йоги и сможете уверенно двигаться к новым целям.

    Курс хатха-йоги в домашних условиях имеет одну важную особенность – каждое занятие разделено на два отдельных видео-урока:
    • В первой части тренер дает основной материал, рассказывает и показывает порядок выполнения упражнений;
    • Во второй части тренер подробно рассказывает о возможных ошибках при выполнении рассмотренных упражнений, всесторонне разбирает каждое движение, и помогает достичь наибольшей эффективности от занятий.
    При этом тренер делает упор на максимальную безопасность занятий, предупреждает возникновение травм и других негативных последствий для тела. Поэтому при выполнении всех рекомендаций смотреть уроки хатха-йоги будет не только полезно, но и безопасно для вашего здоровья.

    Обратите внимание, что вы можете смотреть первые уроки хатха-йоги бесплатно! Это великолепная возможность больше узнать о данном направлении и подойти к нему более обдуманно. Мы надеемся, что онлайн-видео-уроки принесут вам удовольствие и настоящую пользу. Йога-клуб на Таймстади.ру с нетерпением ждет новых участников!

    Количество занятий: 9 + 7 видео разборов
    Продолжительность курса: 10 часов

    [​IMG]

    Ишвара йога: единство сознания и тела

    Среди всех практик йоги, существующих сегодня в мире, ишвара-йога занимает особое место. Эта особенность заключается в том, что ишвара-йога рассматривает человека, как целостную и гармоничную систему тела и сознания, и развивает эту систему в комплексе. Казалось бы, такая философия заложена во все практики йоги, но в действительности здесь есть несколько очень важных отличий.

    Предлагаем вашему вниманию серию онлайн видел уроков по ишвара-йоге для начинающих. С помощью этих уроков вы сможете освоить основы практики, понять ее сущность, и приблизиться к внутренней гармонии.

    Курс ведет один из самых известных практиков ишвара-йоги Игорь Пантюшев, более трех лет проходивший интенсивную практику у самого Анатолия Зенченко. Поэтому вы сможете изучать техники ишвара-йоги практически из первых рук!

    Хотим обратить ваше внимание на тот факт, что ишвара-йога является довольно трудной практикой. Занятия при неправильном выполнении асан и несоблюдении рекомендаций учителя чреваты травмами, поэтому к тренировкам в домашних условиях необходимо подходить максимально ответственно. Большим плюсом будет, если вы уже изучали хатха-йогу, а также занимаетесь спортом дома.

    Но самое главное – необходимо четко следовать указаниям тренера. На видео уроках он тщательно прорабатывает все асаны, медленно показывает движения и позы, уделяя внимание каждой детали, буквально каждой мышце. Это поможет вам избежать травматизма и комфортно освоить основы ишвара-йоги. И только при осознанном и ответственном подходе вы получите действительно значимые и заметные результаты.

    Онлайн видео уроки ишвара-йоги на Таймстади.ру – дверь в мир гармонии сознания и тела для каждого.

    Количество занятий: 6
    Продолжительность курса: 6 часа
    Всего Вы получаете 22 видео

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Tiniti Активный складчик
    Очень крутой курс для учителей йоги. Обучение преподаванию йоги онлайн, Йогатерапии онлайн, Как вести инстаграм. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Tiniti,
  4. bryndohlyst Складчик
    Методология с гарантией безопасности и прогресса по силе и гибкости. исчерпывающее руководство по освоению Йоги с нуля
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Курс с целью сформировать у учеников навык для самостоятельных осознанных ежедневных практик

    от Светланы Быковской (@svetlaya.yoga)

    давайте соберемся, пожалуйста!
     
    bryndohlyst,
  5. Lady charm Активный складчик
    Омоложение, стройность, здоровье и красота по доступной цене 55 руб.! Интенсив "Чистка" Александра Редькина Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Lady charm,
Наверх