Доступно

Тревога (Наталья Касарина)

Тема в разделе "Проф.психология и психотерапия"

Цена:
1566 руб
Взнос:
171 руб
Организатор:
PQR12

Список участников складчины:

1. PQR12 2. pecu-lar 3. Soha 4. Julia orlova 5. gurilka 6. Lulu-rnd 7. Agness4 8. Helen333 9. fraukitty 10. AmaranthA
Купить
  1. PQR12 Организатор складчин

    Тревога (Наталья Касарина)

    [​IMG]
    С весны 2020 года все больше людей подвергаются панике, растерянности, иррациональному страху за жизнь, здоровье и будущее

    Когда вы тревожитесь, то ходите по замкнутому кругу: изводите себя мыслями об опасности, которой в реальности может не быть, теряете заземление, опору и контакт с собой

    Так и появляются панические атаки
    В это непростое время необходимо сохранять спокойствие и чувствовать себя в безопасности, чтобы здраво реагировать на обстоятельства и помогать своему телу справляться с напряжением

    ПРОГРАММА
    ШАГ 1. Синхронизация

    Вы ощутите связь между телом и вашим внутренним состоянием, между мыслями и физическими ощущениями. Научитесь отслеживать реакции вашего тела на те или иные события и контролировать их, чтобы сохранять спокойствие и расслабляться — это основа осознанности и саморегуляции.

    ШАГ 2. Выравнивание
    Вы сможете справиться с растерянностью, беспокойством за свою жизнь и жизнь близких людей, страхами и ревностью, обидами, гневом. Научитесь правильно для своего организма проживать эти состояния, чтобы не впасть в тревогу.

    ШАГ 3. Заземление
    Быть заземленным — значит быть в контакте с реальностью и собственными эмоциями. Вы почувствуете себя в безопасности, научитесь управлять ресурсом и пополнять свои энергетические запасы, отстаивать собственную позицию, выстроите прочную связь между мыслями, ощущениями и телом.

    ШАГ 4. Спокойствие
    Вы научитесь в моменте «останавливать» излишнее беспокойство и распознавать ложную тревогу. Избавитесь от чувства неопределенности и приведете свое физическое и эмоциональное состояние к стабильности.

    ШАГ 5. Внутренний ориентир
    В ситуациях, когда вы чувствуете себя беззащитными, уязвимыми, покинутыми, вы научитесь заземляться, возвращаться в тело, сохранять спокойствие даже в самые сложные времена. Вы выстроите тот самый прочный фундамент внутри себя, чтобы выдержать любой шторм, защитить себя и своих близких.

    ШАГ 6. Очищение
    Ежедневно вы общаетесь с разными людьми, вовлекаетесь (?) в информационные потоки, пропускаете их через себя. Это так или иначе влияет на ваше состояние и настроение. Вы узнаете, как очищать свой разум и тело от накопленной за день энергии и негатива.

    ШАГ 7. Освобождение
    Вы научитесь контролировать эмоции и действовать адекватно конкретной ситуации. Узнаете, как правильно проживать состояние паники, тревоги и панических атак, укрепите нервную систему.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень,
  4. Lioness♥ Организатор складчин
    Курсы по психологии и личностному развитию
    гость, Доступ сразу после оплаты.

    ――――――――――――――――――――――――――――――
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Все Обучение ориентировано на практику, конкретные алгоритмы работы с любым эмоциональным состоянием человека, а также с самим собой.
    На данный момент в Академии есть 6 модулей обучения. Каждый из них - это отдельный вид Терапии и четкие шаги работы с клиентом. Модуль состоит из 10 видео лекций длительностью 2-4 часа.

    ――――――――――――――――――――――――――――――
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Для практикующих специалистов, консультантов, а также для тех кто хочет и готов погрузиться на по настоящему профессиональный уровень.


    ――――――――――――――――――――――――――――――――

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    На курсе Вы:


      • Раскройте свои сильные стороны и повысьте личную эффективность в любой области.
      • Освойте новые инструменты практической психологии, делайте свою работу лучше и выстройте очередь из желающих попасть к вам на консультацию.
      • Постройте яркую, счастливую, насыщенную жизнь легко и создайте созидающие отношения с окружающими.
      • Если хотите профессионально освоить гештальт-терапию, то станьте сертифицированным гештальт-консультантом и проводите частные консультации, зарабатывая в несколько раз больше, чем сейчас.
     
    Lioness♥,
  5. PQR12 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1566 руб. Взнос с каждого участника: 171 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 8 чел.

    Начало сбора взносов 15 Июль 2022 года
     
    PQR12,
  6. Mike Tyson Организатор складчин
    _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) _Neo

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  7. Пандора Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Как стать охуенной парой, на которую хотят быть похожими все влюбленные, перестать зависеть от партнера и сохранить любовь.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... автор покажет вам, как это — ощущать себя изобильной, сексуальной, желанной, счастливой, смелой и свободной ЖЕНЩИНОЙ
     
    Пандора,
  8. pecu-lar Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Искусство секса от Касариной. Давайте соберемся на выкуп!
     
    pecu-lar,
  9. Малышка777 Складчик
    Сильные люди (Станислав Эйрих). Измени свою жизнь к лучшему (в курсе проработка страха, тревоги, стыда и вины, травмы)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Эмоциональная свобода. (Антон Махновский) (НЛП ) (в курсе проработка страха, тревоги, стыда и вины, травмы)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Без стыда (Антон Махновский) (НЛП)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Малышка777,
  10. Miss Blonde Организатор складчин
    Новый курс Натальи Касариной о вашем детстве. Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Miss Blonde,
  11. Miss Blonde Организатор складчин
    2 новых гипнотических транса! Для тех, кто хочет переродиться и иметь море энергии, ощущение праздника от самого себя каждый день. А так-же тех, кто хочет впустить душу здорового ребенка в мир. Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Miss Blonde,
  12. Miss Blonde Организатор складчин
    Новинка! Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Miss Blonde,
Наверх