Доступно

[Ученый фитнес] Слёт специалистов фитнес в индустрии Гипертрофия-2020. Очное посещение

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1000 руб
Взнос:
99 руб
Организатор:
Кожемяка

Список участников складчины:

1. Кожемяка 2. Chesh13 3. Kozlosha 4. Окsана 5. Ксения1818 6. fenrir_
Купить
  1. Кожемяка Организатор складчин

    [Ученый фитнес] Слёт специалистов фитнес в индустрии Гипертрофия-2020. Очное посещение

    [​IMG]

    В программе:
    10:00-10:30 «Эксцентрика - друг или враг?»

    • Лектор: Ксения Сергеева - аспирантка РГУФКСМиТ, сертифицированный тренер международного уровня ISSA (USA)
    • 10:30-11:00 «Прогрессия нагрузок для гипертрофии. Практические рекомендации»
      Лектор: Андрей Замятин - МСМК, Чемпион России, Чемпион Мира по Классическому бодибилдингу, тренер «Высшей» категории РФ, почетный эксперт Лицея «Учёный фитнес»
    • 11:00-11:30 «Иерархия упражнений для гипертрофии Gluteus Maximus»
      Лектор: Александр Форменов - аспирант РГУФКСМиТ, фитнес-директор ФК «Nice Fitness», победитель премии «ONFIT AWARDS-2017» в номинации «Лучший тренер тренажерного зала»
    • 11:30-12:00 «Влияние инсулина на синтез белка скелетных мышц»
      Лектор: Лилия Карпусевич - президент ассоциации нутрициодогов и диетологов г. Алматы (Казахстан), спортивный нутрициолог
    • 12:00-13:00 «Upgrade 2020: Методологические переменные гипертрофической тренировки»
      Лектор: Василий Волков - аспирант РГУФКСМиТ, проректор по международным связям Лицея «Учёный Фитнес»
    • 13:00-14:00 Обед и празднование Дня Рождения Александра Мирошникова
    • 14:00-14:30 «Актуальность использования аминокислот с разветвленной цепью (BCAA) для гипертрофии мышечной ткани»
      Лектор: Данил Гобашиев - сертифицированный фитнес-нутрициолог категории "Элит"
    • 14:30-15:00 «Добавки Омега-3 и рост мышц»
      Лектор: Юлия Пономарева - менеджер тренажерного зала ФК "Фитнес парк"
    • 15:00-15:30 «Креатин и его соли в мышечной гипертрофии»
      Лектор: Алексей Антонов - аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес»
    • 15:30-16:00 «Белок и рост мышц: Сколько вешать в граммах?»
      Лектор: Александр Мирошников - к.б.н., профессор РАЕ, доцент кафедры спортивной медицины РГУФКСМиТ, проректор по НИР Лицея «Учёный Фитнес»



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Кожемяка Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1000 руб. Взнос с каждого участника: 99 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 27 Июнь 2020 года
     
    Кожемяка,
  4. Малышка777 Складчик
    Худеем без запретов (ulyana_kurs_psy) Психосоматика лишнего веса+психология
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Малышка777,
Наверх