Доступно

[Udemy] Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
850 руб
Взнос:
116 руб
Организатор:
Эсса

Список участников складчины:

1. Эсса 2. Selesta 3. S*N*V* 4. mamayaya 5. rutalilite 6. proggy 7. nol68
Купить
  1. Эсса Организатор складчин

    [Udemy] Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний

    [​IMG]

    Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний
    Курс направлен на обретение красивого тела, похудения, повышение тонуса.
    Авторы: Школа Функциональных Тренировок
    Опубликовано: 1/2019

    Описание
    Курс состоит из 4 блоков занятий: разминка, тренировка верхней части тела, тренировка нижней части тела, тренировка на все тело.
    Курс построен таким образом, что вы можете тренироваться в любое время и в любом месте: в квартире, гостиничном номере, на улице, в спортзале, где угодно. Все, что вам нужно, - это вы сами, 12-30 минут свободного времени и несколько квадратных метров ровного пола!
    16 минут это тренировка без разминочной программы, 30-35 минут с учетом разминки. Вы можете выбрать для себя сами как выполнять данную программу.
    Поскольку во всех упражнениях в курсе вы используете свой собственный вес, вам особо не придется беспокоиться о травмах или перетренированности.
    Этот курс - лучший способ начать заниматься, похудеть, зарядиться энергией и обрести прекрасные формы.

    Для кого этот курс:

    • Все кто хотят похудеть и обрести красивое тело
    • Кто хочет всегда быть в тонусе
    • Для тех кто хочет тренироваться где угодно и когда угодно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх