Запись

[УОМ] Веганский рацион питания (Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
5000 руб
Взнос:
363 руб
Организатор:
Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ

Список участников складчины:

1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ
open
2
Записаться
  1. Ⓚⓐⓡⓐⓟⓤⓩ Организатор складчин

    [УОМ] Веганский рацион питания (Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих)

    [​IMG]

    Мастер-классы по интегративной и функциональной кулинарии

    Мастер-классы от специалистов УОМ и шеф-поваров Novikov School, на которых вы научитесь готовить правильную и вкусную еду, подходящую для различных диет и планов питания.

    Ценности курса:

    1 На мастер-классах мы готовим блюда только из качественных ингредиентов и экологических продуктов органического происхождения
    2 Перед каждым мастер-классом команда нутрициологов и шеф-поваров разрабатывает меню, в которое мы стараемся включить сезонные продукты
    3 Способы приготовления, которые используются на мастер-классах, рекомендованы интегративными врачами
    4 Мы готовим на площадке №1 в России - Novikov school - это ваш шанс, почувствовать себя шеф-поваром в ресторане
    5 Все блюда сбалансированы по микро- и макроэлементам, чтобы это было полезно, разнообразно и вкусно
    6 Мы используем натуральные специи (естественным способом добиваемся яркого вкуса)
    7 Блюда, входящие в меню мастер-классов, сможет приготовить любая хозяйка у себя на кухне, а при желании и
    8 Если у вас нет каких-то ингредиентов, ведущий всегда сможет предложить замену

    Кому подойдут мастер-классы?
    Нутрициологам, health-коучам, специалистам по микробиоте и другим представители помогающих профессий
    Выпускникам УОМ и других образовательных организаций в области комплексного управления здоровьем
    Тем, кто хочет научиться готовить вкусную и полезную еду

    Веганский рацион питания
    Вы узнаете, как составить сбалансированное меню с оптимальным количеством белка для обеспечения всех аминокислот организма. Научитесь готовить веганские блюда, узнаете особенности приготовления растительных блюд с максимальной нуторитовной плотностью.

    Что будем готовить?

    1. Ленивая овсянка с чиа и сезонными ягодами (веган,мб raw)
    2. Салат из киноа и брокколи с кокосовым йогуртом и гранатом
    3. Салат из цветной капусты с сыродавленным маслом тмина и песто из петрушки (raw,веган)
    4. «Тако» из латука с хуммусом и эдамаме (веган,безглютен)
    5. Окрошка на квасе с мисо (веган. Палео,raw,безглютен)
    6. Ширатаки боул с арахисовым соусом (веган, Палео,raw,безглютен)
    7. Карри с зелёным горошком и паровой рис с лемонграссом
    8. Паста с томатным соусом и кешью-сыром
    9. Пряный морковный пирог,кокосовый крем (веган,безглютен)

    Университет образовательной медицины (УОМ)
    — самый масштабный в России образовательный проект, который готовит health-коучей, нутрициологов, интегративных психологов и других специалистов помогающих профессий

    Novikov School
    — платформа, которая реализует образовательные программы по кулинарному мастерству для любителей и профессионалов, а также обучает ресторанному менеджменту
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    KseniaKre нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные (выдача материала - сразу после подтверждения оплаты!):

    Сам себе диетолог (Руслан Канбеков) (чрезвычайно полезный курс про питание для всех людей, заботящихся о своём здоровье)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Гид по смузи (Ирина Фаритова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус,
Наверх