Доступно

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения (Недра Гловер Тавваб)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
349 руб
Взнос:
64 руб
Организатор:
Zолотая Осень

Список участников складчины:

1. Zолотая Осень
Купить
  1. Zолотая Осень Организатор складчин

    Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения (Недра Гловер Тавваб)

    [​IMG]

    Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою точку зрения – «Поступай на юридический, зачем тебе театральный?» и посягательстве на личное – «Нужно, чтобы ты вышел на работу в выходной». Часто проблемы с личными границами скрыты под маской других трудностей. Это могут быть самооценка, конфликты с другими людьми, разногласия с начальством, токсичные отношения. Лицензированный консультант, востребованный эксперт по отношениям и один из самых влиятельных терапевтов в Instagram Недра Гловер Тавваб на протяжении 15 лет учит людей определять «очаг возгорания» и подбирать индивидуальные инструменты для отстаивания личных границ. Авторские методы основаны на последних исследованиях и передовых методах когнитивно-поведенческой терапии.

    Эта книга поможет вам:

    • найти подход к токсичным людям;

    • успешно выражать свои потребности;

    • говорить «нет» и быть напористым, не обижая других;

    • получать удовольствие от отношений с партнерами, друзьями и семьей.
    • Дата перевода: 2022
    • Дата написания: 2021
    • Объем: 250 стр. 2 иллюстрации
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zолотая Осень Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 349 руб. Взнос с каждого участника: 64 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 22 Октябрь 2022 года
     
    Zолотая Осень,
Наверх