Новые складчины

​

«Нейрокухня» Сергея Леонова – это абсолютно новый, уникальный и инновационный кулинарный курс о питании для мозга и настроения. Сложно? Все намного проще!
Работаем с эмоциями с помощью еды!

Новейшая разработка в кулинарном мире! На российском рынке нет аналогов курсу «Нейрокухня»! Сергей Леонов и команда академии «ЗОЖигай» провели колоссальную работу при создании данного курса. Обработали огромное количество теоретических передовых исследований в области влияния питания на мозг и настроение, переложили эти знания на практикоприменимую кулинарию. Сергей и команда вдохновились идеями и лекциями из института CIB, и превратили это в настоящий шедевр, который РАБОТАЕТ!

Что есть, чтобы чувствовать себя прекрасно? А когда это есть? Мы разбили курс на 2 удобных и понятных блока: еда в первой половине дня и еда во второй половине дня.

МЕНЮ КУРСА

Заготовки:

1. Гречка замоченная
2. Вареный бурый рис
3. Микс маринованных овощей
4. Риет из тунца
5. Рисовый хашбраун
6. Соус садзыки
7. Посыпка из семян
8. Авокадо-хумус
9. Яичный паштет
10. Паштет из куриной печени
11. Бульон для ухи
12. Сметанный соус из кешью
13. Соленая красная рыба
14. Льняные хлебцы
15. Домашнее молоко кешью-чиа
16. Домашняя гранола

Завтраки:

1. Паштет из куриной печени с винегретом и льняными хлебцами
2. Печень трески на льняных хлебцах
3. Яйцо пашот с зелёным салатом
4. Риет из тунца с рисовым хашбрауном
5. Яичный паштет с запеченными овощами
6. Скрэмбл со спаржей и пармезаном
7. Авокадо-хумус с обжаренной печенью
8. Каша «Дружба» с амарантом
9. Вафли из каши «Дружба» с грибным топпингом
10. Вафли из каши «Дружба» с грибным топингом
11. Вафли овощные с форелью и соусом садзыки
12. Блинчики с риетом из тунца и гуакамоле
13. Рисовая каша с пюре из печеной груши, манго и кокосовым молоком
14. Гречка с грибами и пармезаном
15. Рисовое ризотто с фисташковым урбечем, спирулиной и креветками
16. Домашний йогурт с фисташковым урбечем, ягодами и гранолой

Салаты:

1. Фунчоза с курицей
2. Тартар из свеклы и авокадо
3. Салат с вакаме и кальмарами
4. Салат с креветками и манго

Супы:

1. Суп харчо
2. Мисо-суп с тунцом
3. Уха с рисом
4. Суп фасолевый с мясом
5. Солянка из квашеной капусты с грибами и репой
6. Морковно-арахисовый суп-пюре

Горячее:

1. Наггетсы из индейки в яйце и семечках
2. Картофельные дольки, запеченные в специях с розмарином
3. Индейка в конверте со сливами и лимоном
4. Паэлья с индейкой
5. Жареный рис с яйцом и овощами
6. Запеченный батат с авокадо-хумусом
7. Голень чкмерули
8. Курица с фисташками
9. Бефстроганов с зеленой гречкой
10. Куриные шашлычки с миксом из семечек
11. Жаркое из морепродуктов
12. Паста с морепродуктами
13. Дорадо в соусе

Десерты:

1. Конфеты морковные с кешью
2. Орехи в шоколаде и ореховой обсыпке
3. Вишневый зефир на яблочном пюре
4. Банановое мороженое с шоколадной крупкой
5. Мороженое из авокадо
6. Творожные сырки в шоколаде

Напитки:

1. Фисташковый молочный коктейль
2. Горячий шоколад с финиками
3. Черничный кефир
4. Чай «Спокойной ночи»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Костюмная ткань
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте, эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшито 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 82, От – 66, Об – 90, рост 158 — серо-коричневый

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Откройте двери в гармонию и понимание в вашем браке с видеолекцией "Психология семейной жизни". Ведущая Екатерина Оксанен, уважаемый преподаватель и практикующий психолог Санкт-Петербургского государственного университета, а также специалист Восточно-Европейского Института Психоанализа, поделится незаменимыми знаниями и практическими советами, способствующими улучшению отношений в семье.
В этой уникальной лекции вы узнаете о тонкостях эмоциональной связи, способах управления конфликтами и значении взаимного доверия. Екатерина Оксанен затронет актуальные темы, такие как влияние семейных моделей на нашу жизнь, а также методы, пригодные для формирования крепких и здоровых отношений.
Станьте более осознанными в своих поступках и решениях, научитесь понимать и принимать своего партнера. Не упустите возможность преобразить свою семейную жизнь всего за несколько часов. Приглашаем вас на встречу с психологией, где каждое слово на вес золота. Сделайте шаг навстречу счастью — запишитесь на видеолекцию уже сегодня.
Формат: Видеолекция.
Продолжительность видеоматериалов: 2 часа.
Содержание видеолекции:

1. Как работает семья?
2. Из чего состоит семья?
3. Что скрепляет семью?
4. Психология дружбы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Серия обучающих видеолекций для театральных менеджеров России. Программа интенсива поможет разобраться в специфике написания грантовых заявок на конкурсы Президентского фонда культурных инициатив, Российского фонда культуры, Федерального агентства по делам молодежи (Росмолодежь), научиться формировать логику построения проектов и готовить отчетную документацию.

Программа
1. Грантовые возможности для сферы культуры
2. Росмолодежь.Гранты
3. Президентский фонд культурных инициатив
4. Российский фонд культуры
5. Презентация проекта для грантовой заявки
6. Алгоритм написания грантовой заявки
7. Бюджет грантовой заявки
8. Юридическое сопровождение гранта
9. Аналитический отчет по гранту

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На курсе ты узнаешь, как с помощью нейросетей создавать невероятно крутую графику и откроешь тайны быстрого создания шедевров с помощью связок разных инструментов. Растровая и векторная графика, 3D, иллюстрации, коллажи и айдентика без изучения сложного софта, на основе разных нейросетей.

Создание крутой графики — это способ управления восприятием и настроением пользователя.
Когда графика цепляет, люди не только дольше задерживаются, но и более вероятно выполнят нужное действие: кликнут, купят, подпишутся. Это открывает новые двери перед дизайнерами, теперь мы можем создавать проекты совершенно другого уровня

Инструменты
Ты узнаешь, как выбрать правильные инструменты для конкретных задач и как эффективно ими пользоваться

Создание графики
Мы подробно рассмотрим каждую из техник, и ты сможешь попробовать свои силы в различных направлениях

Применение
Ты узнаешь, как использовать свои навыки для создания проектов высокого уровня

Генерация идей
Узнаешь, где искать вдохновение и как генерировать креативные идеи

Доработка
Разберемся как правильно вносить правки, чтобы твои работы выглядели профессионально и крут

Постоянное обновление и добавление новых уроков
Нейросети развиваются так быстро, что инструменты, которыми ты пользовался три месяца назад, сегодня могут быть уже не актуальны. Я постоянно отслеживаю все новинки и изменения в сфере нейросетей, нахожу новые инструменты и делюсь свежими возможностями с тобой. Кроме уроков по нейросетям, ты будешь получать разборы кейсов создания крутой графики и видео.

Кому это подходит?
→ Веб-дизайнерам
→ Графическим дизайнерам
→ Дизайнерам креативов
→ Дизайнерам инфопродуктов
→ Концепт дизайнерам
→ Дизайн блогерам

Курс включает уроки по различным нейросетям и программам, продолжительностью от 5 до 60 минут. Уроки поступают постепенно в телеграм-бот, где ты можешь задавать свои вопросы. Регулярно добавляются новые уроки и кейсы.

Сколько длиться курс и сколько в нем уроков?
Честно говоря, я бы не называл это курсом, а подпиской. Но когда я протестировал этот формат, люди не поняли, что это такое. Если кратко, курс не ограничен по времени и количеству уроков. Нейросети развиваются ежедневно, я каждый день пробую что-то новое и записываю видеоуроки о том, что считаю важным. Поэтому можно считать, что это подписка на мои бессрочные уроки по графике из нейросетей.

Все нейросети платные?
В основном да. Все бесплатное либо не работает, либо некачественное, либо сильно ограничено. Я считаю, что время халявы в профессии прошло, теперь всё стоит денег, и это нужно принять.

Если ли на курсе задания?
Да, периодически я даю задания и публично разбираю несколько проектов. Это помогает выявить основные ошибки и подчеркнуть отличные идеи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЭССЕНЦИАЛЬНЫЙ и АКЦИДЕНТАЛЬНЫЙ ущерб. Анализ и коррекция
Вебинар Андрея Зрелова
30.09, 01.10, 19:00

Уже в начале изучения астрологии мы встречаемся с терминами, навевающими уныние - «ущербный», «напряженный», «слабый», «отрицательный», «злой», «падший», «изгнанный», «дисгармоничный», «проблемный» - вот лишь малая часть характеристик, которыми могут быть наделены планета или дом.
Некоторые астрологи идут дальше, например, изрекая "убитый насмерть Сатурн" или "совсем никакая Венера"
Но что же делать, если такие планеты или дома есть в нашей карте или в картах близких, клиентов?

Вот что говорит ведущий - астролог Андрей Зрелов:
«Нет ничего ни хорошего, ни плохого – лишь наши мысли делают всё таковым» - утверждал Шекспир. Этот тезис можно применить и к астрологии.
В астрологической литературе много говорится о неприятностях, вызванных ущербными положениями планет.
Но практика показывает: это далеко не так!
Если мы посмотрим карты известных людей, то увидим, что многие из них
нашли довольно удачное, а порой и необычное применение своим падшим и изгнанным планетам!
То есть, имеет смысл говорить не об ущербном, а о НЕ каноническом проявлении их потенциала
Это и есть та самая проработка – понятие, которым щеголяют многие астрологи, не понимая его сути!

Вот лишь некоторые темы, о которых пойдет речь на вебинаре:

• Представления об афетике и связанные с нею проблемы
• Неоднозначность количественной оценки
• Примеры афетических систем
• Результаты статистических исследований тематических групп

Примеры проявлений + с учётом проработки:

Эссенциальный ущерб

• планеты в изгнании
• в падении

Акцидентальный ущерб

• планеты в домах изгнания
• в домах падения

Если вы настроены

• не горевать об "ущербных" планетах и домах,
• а найти им наилучшее применение
• и получить от них все возможные бонусы

обязательно ПРИХОДИТЕ!

Приглашаем слушателей, знакомых с нат. анализом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мини-курс для тех, кто хочет научиться и вывести с нуля пшеничную 100% закваску и печь вкусные и полезные хлеба для себя или на заказ!

Что внутри:
- Пошаговые уроки по выведению пшеничной закваски
-Блог «Все о готовой закваске» - 5 уроков
- Урок по корзинкам для расстойки теста и их имитации (у кого корзинок нет)

Рецептуры:

- Французский батон
- Булочки с кардамоном

16 уроков

Получится даже у новичка! С помощью пошаговых уроков Вы с нуля выведете пшеничную закваску и испечете на ней знаменитый французский батон и вкуснейшие булочки для всей семьи.

Близкие будут просить приготовить еще, а знакомые захотят купить у вас этот шедевр!

Все материалы с подробными видео уроками.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мемфис.
Истории и шедевры исчезнувшего города.

Мемфис – одна из древнейших столиц Египта и легендарный город, воспетый во множестве древних текстов. Знаменитая крепость «Белые стены», огромный храм бога Птаха – господина Мемфиса и множество других памятников делало этот город удивительным портретом Египта и местом, притягательным для жизни. Сегодня от некогда великолепной жемчужины севера страны осталось немногое, но даже это – впечатляет.
Мы поговорим о самом городе и его архитектурных и скульптурных шедеврах, «услышим» голоса мемфисцев, сохранившиеся в текстах на камне и папирусе, вспомним об удивительных археологических находках, которые, несмотря на значимость и красоту, остаются малоизвестными особенно в русскоязычном пространстве.
Портрет города, судьбы его обитателей и шедевры, найденные под домами деревенских жителей современного Египта, – главные темы премьерной лекции Виктора Солкина.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У ТЕБЯ НЕТ ШАНСОВ остаться с отёками и проблемными зонами

РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ WOW
Получишь новое отражение в зеркале
Больше не будешь прятать свой выпирающий живот
Забудешь что такое просыпаться утром отекшая
Ощутишь легкость и сексуальность в теле
Откроешь финансовый изобильный поток денежек
Начнешь получать подарки и внимание от мужчин

Спойлер: Что входит в марафон?

7 эффективных комплексов упражнений:
— быстрый комплекс: Как слить утренние отёки
— комплекс на плоский живот
— комплекс: Как убрать целлюлит и сделать стройные ноги
— комплекс: «подтянутые ягодицы»
— комплекс: «слить отёки со всего тела»
— расслабляющий комплекс от усталости
— практика на восполнение уровня энергии и улучшения эмоционального состояния

7 дыхательных медитативных практик:
— для расслабления и снятия напряжения со всего тела
— для проработки любви к себе и своему телу
— для заряда энергией

+ подробная инструкция, как выполнять комплексы на протяжении месяца, чтобы был ВАУ-ОФИГЕТЬ КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ

БОНУС

Практика на сексуальность женщины

Урок про самоценность и раскрытие женственности

Урок по питанию, чтобы кушать всё и себя не ограничивать

Спойлер: Спикер

• Профессиональный йога тренер

• Сертифицированный специалист по медитациям и нутрициологии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренинг «Плохая девочка: возвращение своей силы»
Верни свою силу из контроля, жесткости, безумия, злости и бессилия
Теперь ты можешь позволить себе больше
Искать свой ресурс в мужчинах, мире, окружении?
Или найти его В СЕБЕ?
Если у вас «душа не на месте» — вы точно об этом знаете:

• Вас обманывают
• В жизни происходят предательства, измены, мужчины не выполняют договоренности
• Чувство невозможности или бессилия
• Ощущение пустоты, печали, утраты, тоски по кому-то или чему-то утерянному
• Нарушения сна и попытки найти в них ответы
• Есть опыт, знания, навыки, но непонятно как сделать первый шаг в реализацию

Знакомое состояние?
Пора вернуть себе свою силу и принять плохую девочку
Терпеть, обижаться, обжигаться, унижаться
Оставь это в прошлом!
Теперь ты играешь по своим правилам и используешь свою истинную женскую силу

На тренинге “Плохая девочка” мы вернем твою силу через серию мощных инициаций:
1. Живая и мертвая вода
Ресурс целебных женских энергий
2. Мертвые Жены Синей Бороды
Взять ресурс из неживых частей для исцеления контакта мужчины и женщины, стать целой любимой ресурсной
3. Безумная женщина
Исцелить и взять ресурс огромной женской силы творения
4. Жертва и беспомощность
Исцелить жертву чтобы выйти в восстановление ресурса и качества жизни
5. Пещера Медузы Горгоны
Контакт с женской обидой и агрессией, исцеление женского, исцелений женщин рода, исцеление любви
6. Шлюха
Освободить запертую сексуальность, отреагировать запреты, дать место плохости
7. Дрянная девчонка
Взять ресурс из живой части, отыграть запреты, снять маску хорошей девочки чтобы прийти к себе настоящей

+ Тренинг-инициация по сказке «Принцесса Турандот» - исцеляем любовь и агрессии
+ Живая расстановка на возвращение своей силы из теневых частей «Тень и ресурс»

3 недели погружения в истинную женскую силу
7 инициаций на пробуждение архетипа Плохой девочки
Тренинг-инициация по сказке "Принцесса Турандот" Исцеление любви и агрессии
Расстановка на возвращение своей силы из теневых частей "Тень и Ресурс"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы попали в творческий кризис, то эта книга станет спасением для вас и вашего фотоаппарата! Основатели фотомарафона «Фотожир» (участниками которого стали несколько тысяч человек!) Иван Князев и Александра Кособокова собрали здесь удивительные задания, которые вам точно раньше не встречались. Они помогут вам не только развить воображение, но и открыть новые грани своего творческого «я».

Каждое задание наполнено личными и веселыми историями Вани и Саши, которые помогают настроиться на непринужденную творческую волну и научат находить почву для новых идей в повседневных вещах: во дворе, где вы родились, в своем теле, в геометрических фигурах. Выполняйте задания в любое время, отвечайте на вопросы авторов, саморефлексируйте и вдохновляйтесь референсами знаменитых фотографов и художников, изучая их работы по куар-кодам.

Не упустите возможность стать лучшим в мире фотографом, который способен увидеть красоту в каждой детали!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга — путеводитель по миру искусственного интеллекта, где вы узнаете, как использовать мощь нейросетей для достижения финансовых целей. Создание контента с помощью нейросетей: статьи, посты в соцсетях, видеоскрипты, описания товаров, литературные произведения. Дизайн и разработка: логотипы, баннеры, иллюстрации, сайты и даже приложения. Переводы: быстро и качественно переводите тексты с помощью AI. Создавайте чат-ботов, программируйте приложения и оптимизируйте бизнес-процессы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар о том, как женская сила стала ответом на несчастья и как разомкнуть эту связь, расцветая в своей созидательной новой силе.

То, что чаще всего обозначают женской силой, имеет своим происхождением несчастья. Как сама женщина, так и ее женские предки, потерпели такие бедствия, что выработали в ответ на них специальное состояние, именуемое теперь силой.

Это не совсем сила, это скорее жестокая стойкость перед лицом разрушения вокруг.
Можно заметить, что в адрес сильной женщины часто летят пренебрежительные комментарии, а также прямые удары: сильная - значит никому не нужна, например. Через эту жестокость пытается вырваться испытанная ею (и комментаторами тоже) большая беда. Когда-то действительно она или ее мама и бабушка не были никому нужны настолько, чтобы закрыть их от несчастий. "А кони все скачут и скачут, а избы горят и горят" - в этом стихотворении верно отражена суть такой силы (автор Наум Коржавин, 1960 год).

На вебинаре я буду смотреть на эту силу и показывать, как она может отпустить свою хватку.
Выходом является не "слабость" и не беззаботность, а сила другого рода - естественная сила женского существа. Эта сила созидает пространства, и в этих пространствах может вырастать новая жизнь (и это не только дети). Именно для нее в итоге не хватает места. Этот род силы я тоже планирую показать.

В вебинаре могут участвовать:

• все, кто знает о поле и понимает его основные законы, в том числе:
• расстановщики и обучающиеся, опытные клиенты и участники расстановок
• полевые терапевты, шаманы и другие мастера тонких практик

Непосредственно в вебинаре могут участвовать женщины, а также мужчины, желающие понимать женщин, как в терапии, так и в личных отношениях.

Программа вебинара:

• описание полевых законов, действующих в заявленной теме
• общие настройки, открывающие проходы и решения в теме
• описание универсальной полевой конфигурации по теме (можно использовать в работе терапевта и для работы над своей ситуацией самостоятельно)
• ответы на вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Считаете, что талант — это врожденные способности, которые даны от природы избранным? Эта книга докажет, что если есть желание, то возможно все! Анна Одинцова развенчивает миф об исключительности таланта и тривиальности приобретенного навыка. С помощью предложенных в книге игр вы сможете стать наблюдательнее, освоите внимание как инструмент, которым можно воспользоваться при необходимости и желании. Научитесь запоминать иностранные слова и числа с легкостью и любопытством. У вас появится возможность овладеть всеми возможностями рук и ног.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам бы хотелось попробовать себя в какой-нибудь новой профессии, научиться чему-то, выучить иностранный язык, работать продуктивнее? С этой книгой вы заново научитесь учиться и использовать свой безграничный потенциал, а специальные методики помогут вам улучшить концентрацию, приумножить знания и повысить интеллектуальные способности. Вы сможете наконец отказаться от ограничивающих убеждений, научитесь оптимально управлять временем и сумеете воплотить в жизнь все свои проекты!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...